乾燥熱と湿潤熱への順化は持久力をどう変えるか：交差順化効果の検証

要点

• 乾燥熱および湿潤熱への順化はいずれも、同一環境および異なる環境における持久性サイクリング能力を改善した。
• 乾燥熱順化は、乾燥熱条件下でのパフォーマンス向上において、湿潤熱順化よりも大きな効果を示した。
• 生理学的適応として、深部体温の低下、発汗率の増加、心拍数の低下または維持が認められ、その程度は熱の種類および試験条件によって異なった。
• 交差順化による利益は、異なる暑熱環境でトレーニングするアスリートに対する実践的意義を示唆する。

研究背景