高冲击体力活动会影响髋、膝骨关节炎的关节置换风险吗?一项大规模纵向中介研究

股関節・膝OAにおける高衝撃運動と関節置換リスク:大規模縦断媒介分析

股関節OA患者では、高衝撃身体活動が12か月以内の人工股関節全置換術リスク低下と関連し、膝OA患者で人工膝関節全置換術リスクを増加させることはなかった。機能的能力がこの利益の一部を媒介しており、低衝撃運動のみを推奨してきた従来のガイドラインに再検討を迫る結果である。
COVID-19 康复后的身体活动与器官健康:来自幸存者队列研究的启示

COVID-19後の身体活動と臓器機能:生存者コホート研究からみえた知見

本研究は、COVID-19生存者における身体活動が肺機能と腎機能に及ぼす影響を検討し、活動的な生存者では肺転帰が良好であった一方、腎機能への明確な利益は認められなかったことを示しました。個別化されたリハビリテーションの重要性を示唆する結果です。
慢性神経障害性疼痛に対する脊髄刺激療法と理学療法士主導運動・運動処方併用の長期効果:臨床レビュー

慢性神経障害性疼痛に対する脊髄刺激療法と理学療法士主導運動・運動処方併用の長期効果:臨床レビュー

本レビューでは、脊髄刺激療法(SCS)と理学療法士主導の運動および運動処方の併用に関するエビデンスを統合し、21か月にわたる持続的な疼痛軽減とQOL改善が得られる一方で、身体活動量の有意な増加は認められないことを示している。
デバイス計測で見えてきた、若年期の心臓の健康を支える身体活動の力

デバイス計測で見えてきた、若年期の心臓の健康を支える身体活動の力

本稿では、デバイスで測定した身体活動および座位行動が、小児・思春期の心代謝リスク指標とどのように関連するかについての最新メタアナリシスを概説し、中等度から高強度の運動が心健康に一定の利益をもたらす一方、座位時間単独の影響は限定的であることを示します。

前糖尿病のタイプで異なる身体活動反応:糖尿病予防介入のプール解析から見えた示唆

前糖尿病のフェノタイプによって、身体活動を促進する糖尿病リスク低減介入の効果は異なり、とくに空腹時血糖異常(IFG)単独例では反応が最も乏しい。個別化したアプローチにより、予防効果の向上が期待される。
ガイドラインレベルの中等度から高強度運動は、表現型陰性心筋症変異キャリアーに対して安全かつ有益である可能性

ガイドラインレベルの中等度から高強度運動は、表現型陰性心筋症変異キャリアーに対して安全かつ有益である可能性

大規模なUK Biobankコホートにおいて、加速度計で測定された中等度から高強度の身体活動(週100〜400分)は、遺伝子型陽性・表現型陰性(G+P-)の心筋症変異キャリアーにおいて心血管リスクが低く、不整脈や心筋症発症の増加は認められませんでした。
アルツハイマー病の進行を遅らせる歩数: 一日の歩数と前臨床期ADにおけるタウ蓄積の減少、認知機能および機能的衰弱の緩和との関連

アルツハイマー病の進行を遅らせる歩数: 一日の歩数と前臨床期ADにおけるタウ蓄積の減少、認知機能および機能的衰弱の緩和との関連

認知機能に問題がないがアミロイドβが上昇している高齢者において、一日の歩数が多いほど、下側頭葉でのタウ蓄積の速度が遅く、認知機能や日常生活機能の衰弱も緩やかになることが確認されました。効果は一日約5,000〜7,500歩で最大となる傾向があります。
一貫性よりも過剰:運動ガイドラインの長期遵守は消化器系がんのリスクを低下させる

一貫性よりも過剰:運動ガイドラインの長期遵守は消化器系がんのリスクを低下させる

3つの米国コホートの統合解析によると、数十年にわたるガイドラインレベルの活動(約17 MET時間/週)を一貫して維持することで、消化器系がんの発症率と死亡率が大幅に低下することが示されました。これは、より高いが一貫性の低い活動と同等の効果があります。
座り時間の削減、睡眠と中高強度身体活動の増加が1型糖尿病児童の血糖安定性向上に寄与:2年間の構成分析

座り時間の削減、睡眠と中高強度身体活動の増加が1型糖尿病児童の血糖安定性向上に寄与:2年間の構成分析

83人の1型糖尿病児童を対象とした縦断的な構成分析では、1日の時間を座り時間から睡眠や中高強度身体活動(MVPA)へ再配分すると、2年間でHbA1cと組織間液グルコースが低下することが示されました。
ウェアラブル監視により全膝関節置換術後の日常活動量の持続的な増加が確認され、6か月の回復期間が示されました

ウェアラブル監視により全膝関節置換術後の日常活動量の持続的な増加が確認され、6か月の回復期間が示されました

Apple Watchデータを用いた前向きコホート研究では、単側全膝関節置換術後、歩行数、立ち時間、歩行速度が有意に増加し、6か月でピークに達し、12か月でも持続することが示されました。
ウェアラブルデバイスと行動変容が最適に機能:膝・股関節置換術後の身体活動介入は歩数を改善するが、座位時間には影響しない

ウェアラブルデバイスと行動変容が最適に機能:膝・股関節置換術後の身体活動介入は歩数を改善するが、座位時間には影響しない

23のRCT(n約1,265人)のメタ分析では、膝または股関節置換術後の身体活動が小幅だが確実に増加することが示された。これは、歩数の増加と、ウェアラブル活動トラッカー、行動変容技術の使用、手術直後からの開始により効果が高まることが主因である。座位行動への影響については不確定であった。
身体活動とレントゲン画像による膝関節症の膝置換リスク:重症度が重要

身体活動とレントゲン画像による膝関節症の膝置換リスク:重症度が重要

9年間のOAIコホート分析において、基線での自己報告による中程度の身体活動はKLグレード2の膝置換リスクを低下させましたが、KL>2ではリスクが高まりました。高活動度には明確な効果は見られませんでした。結果は重症度に応じた活動アドバイスを支持し、単一の自己報告測定の限界を示しています。
肺リハビリテーション後のギャップを埋める:COPD管理におけるPICk UPプログラムの評価

肺リハビリテーション後のギャップを埋める:COPD管理におけるPICk UPプログラムの評価

無作為化試験によると、6か月間のパーソナライズされた地域ベースの身体活動プログラムが、COPD患者の肺リハビリテーション後の身体活動の改善と機能的パフォーマンスを維持することが示されました。ただし、その他の健康上の利益は変化しませんでした。
生涯の歩行強度と持続時間がアルツハイマー病におけるアミロイドβ蓄積を減少させる:韓国縦断コホートからの洞察

生涯の歩行強度と持続時間がアルツハイマー病におけるアミロイドβ蓄積を減少させる:韓国縦断コホートからの洞察

4年間の縦断研究では、長時間・高強度の生涯の歩行が高齢者のアミロイドβ蓄積を減少させることに関連していることが示されました。これは早期の生涯で開始された場合に神経保護効果があることを示唆しています。
健康な高齢化の最適化:身体活動と座位行動が高齢者の内在能力に与える影響

健康な高齢化の最適化:身体活動と座位行動が高齢者の内在能力に与える影響

この前向きスペインコホート研究は、中等度から強度の身体活動が高齢者の内在能力を向上させ、座位行動がそれを低下させるという事実を明らかにし、健康的な高齢化を促進するための能動的なライフスタイルの重要性を強調しています。
冠状动脉疾病の身体活動を増加させる非薬物戦略:系統的レビューおよびメタアナリシスからの洞察

冠状动脉疾病の身体活動を増加させる非薬物戦略:系統的レビューおよびメタアナリシスからの洞察

動機づけ戦略と行動変容技術を利用した非薬物介入は、冠状動脈疾患患者の身体活動を有意に向上させますが、座位行動には影響を与えません。これは、心臓リハビリテーションプログラムにおける重要な焦点領域を示唆しています。