ハムストリング損傷のメカニズムと離心トレーニングの適応

はじめに

ハムストリング損傷は、走行やフィールドスポーツにおける一般的な問題であり、すべてのスポーツ損傷の約10％を占め、再発率は15〜70％と高いです。これらの損傷は、アスリートのパフォーマンス、チームの結果、医療費に大きく影響します。数十年にわたる予防のための標的抵抗トレーニング介入にもかかわらず、損傷率は依然として高くとどまっています。これは、損傷メカニズムに対する洗練された理解と、リスク軽減のために効果的に機能するエビデンスに基づくリハビリテーション実践の未充足の臨床的ニーズを示しています。

高速走行中のハムストリング損傷のメカニズム