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極限ウルトラマラソン走行中のビタミンDが骨健康を保護する役割：無作為化比較試験からの洞察

ウルトラマラソン走行前にビタミンD3の単回高用量投与は、運動後の骨吸収を減少させ、骨形成をサポートすることを示しています。これは、極限の持久力イベント中におけるカルシウムと副甲状腺ホルモンの調節を通じて、ビタミンDが骨健康に影響を与える可能性を示唆しています。