Posted inリハビリテーション医学 医療ニュース 産婦人科
月経周期は運動成績に影響するのか？ 月経痛と心理状態が左右する女性の運動パフォーマンス
本研究は、月経周期相と月経痛の重症度が、身体活動量の高い正常月経女性の運動能力および心理反応に与える影響を検討したものである。周期相そのものによる直接的なパフォーマンス差は認められなかった一方で、月経痛と気分が運動成績に及ぼす影響が示された。
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赤血球代謝が筋肉の酸素化を調節し、運動能力を制限する：ランダム化二重盲検クロスオーバー研究
20人の男性を対象としたランダム化クロスオーバー研究では、運動誘発性酸化ストレスが赤血球の還元酸化（レドックス）と糖代謝を変化させ、2,3-BPG/ATPの生成を減少させ、筋肉の酸素取り込みと上腕運動VO2peakを若干低下させることが示されました。これは、赤血球の代謝が運動パフォーマンスに影響を与える可能性があることを示唆しています。