高温調理は発がん性があるのか？キッチンで家族の健康を守る方法
高温調理で形成される発がん物質の科学を探り、家族の健康を守るための実践的なヒントを学びます。
道具から「思考パートナー」へ：機械が独立思考を開始したとき、科学的研究の未来は？
先駆的なAIが共科学者として協力し、10年以上にわたる細菌の遺伝子転移の謎を解明。この出来事は、人工知能が科学発見における創造的なパートナーとなる変革の時代を告げる。
しわを超えて：50歳以降の老化を加速する3つの隠れた要因
スタンフォード大学の科学者たちは、喫煙、カドミウム、鉛が主要な環境要因であると特定し、これらの要因が生物学的な老化を加速することを明らかにしました。この研究は、生活習慣と環境が遺伝子以外の健康にどのように影響を与えるかについて新たな洞察を提供しています。
賢く食べ、もっと賢くなる: 必要な脳を活性化する食品と避けるべきもの
日々の食品が脳の健康を養い、一般的なアイテムが記憶や集中力を静かに損なう可能性があることを発見します。あらゆる年齢で鋭い認知機能を得るためのエビデンスに基づく食事のヒントを学びましょう。
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睡眠体位：疾患の管理と予防における縁の下の力持ち
优质睡眠可以恢复身体并促进康复。本文探讨了睡眠体位如何影响健康，强调了有害姿势、特定疾病的建议以及选择枕头以获得更好的休息和康复。
葉酸の自然な摂取源：セロリの15倍の栄養で健康な老化を促進
キャベツや白菜などの葉酸豊富な自然食品が、中高年の免疫機能のサポート、老化の遅延、慢性疾患の予防にどのように役立つかを発見します。
メトホルミン：驚くべき抗加齢の味方、生物学的な時計を巻き戻す
最近の研究では、メトホルミンが生物学的な加齢を最大20年遡る可能性があることが明らかになり、抗加齢療法への希望が高まり、その広範な使用についての質問が提起されています。
Bビタミンが脳萎縮を遅らせ認知症を予防する方法：トゥーレーズ大学20年間の研究から得た洞察
長期的研究は、Bビタミンの適切な補給が脳萎縮を遅らせ、認知機能を改善し、特に欠乏リスクのある高齢者における認知症リスクを低下させることを示しています。
環境ラベルとレストランの食事選択に対する健康性および炭素排出量への影響：ランダム化臨床試験
この臨床試験では、レストランのメニューに環境ラベルを付けることで、栄養価を損なうことなく食事の炭素排出量を削減できることを示しました。これは、持続可能な飲食のための有望な低コスト戦略であることを強調しています。
豆芽の隠れた抗加齢ポテンシャル：ニアシンと細胞健康について科学が教えてくれる
新しい研究によると、一般的な豆芽から抽出されたニアシンが、老化細胞を約15%若返らせることができる可能性があることが示唆されています。実用的な摂取量には課題がありますが、健康的な加齢には包括的なライフスタイルアプローチが必要です。
充電中にスマートフォンを使用すると放射線が増加するのか？科学と安全性を解説
スマートフォンの充電が電磁放射線レベルにどのように影響を与えるか、それが健康にどのような意味を持つのか、そしてデバイスを安全に保ちながら放射線への露出を減らすための実践的なアドバイスを紹介します。
静かな侵略者：無痕跡で体を侵すがんと関連する寄生虫
気付かれないまま人間の体内に侵入し、痛みや免疫反応を回避する寄生線虫について解説します。この寄生虫は年間数百万人の感染と数千人の死者を出し、その蔓延は気候変動や旅行により新たな地域に脅威をもたらしています。
5G放射線の隠れたリスクを解明：男性不妊への影響
最近の動物実験では、日常的な5G携帯電話放射線暴露が精子の質に著しく悪影響を与える可能性があることが示唆され、現代のライフスタイルと生殖健康に対する懸念が高まっています。
テクノロジー、倫理、公平性：大規模ゲノム新生児スクリーニングによる普遍的な健康利益の実現に向けた3つの主要な課題
ゲノム新生児スクリーニングは、より広範な疾患の早期発見を約束していますが、普遍的に利用可能な公衆衛生ツールとなる前に、重要な技術的、倫理的、および公平性の課題を提起しています。
医師によるパーソナライズされたビデオとインフォグラフィックがインフルエンザ予防接種率に与える影響：無作為化臨床試験の結果
この試験では、プライマリケア医師からのビデオやインフォグラフィックがインフルエンザ予防接種率に与える影響を評価しました。全体的な効果は最小限でしたが、児童での著しい改善が見られました。
長期COVIDにおけるデジタルバイオメトリック測定：STOP-PASCランダム化臨床試験の二次解析からの洞察
ウェアラブルデバイスのデータは、長期COVIDにおける症状の異質性を反映する独自の生理学的および行動パターンを明らかにし、ニルマトレルビル-リトナビル群とプラセボ群間で有意な差は見られませんでした。
ERBB2陽性転移乳がんの生活の質向上：トラスツズマブ・デルクステカン治療中の電子症状および生命徴モニタリングに関するPRO-DUCE試験
PRO-DUCE無作為化試験は、トラスツズマブ・デルクステカン治療中に電子症状および生命徴モニタリングを行うことで、ERBB2陽性転移乳がん患者の生活の質を維持または向上させ、機能的結果と疲労管理に顕著な改善をもたらすことを示しています。
グラフィック健康警告がリトルシガーやシガリロの使用に与える影響: ランダム化臨床試験からの証拠
ランダム化試験は、リトルシガーやシガリロ（LCC）にグラフィック健康警告を表示することで、FDAのテキストのみの警告や警告なしと比較して、禁煙意図や関連行動が著しく増加することを示しています。これにより、包装政策の強化の必要性が強調されています。
月額40ドルの健康食品補助金が低所得人口の食糧安全保障と果物・野菜摂取に与える影響
コホート研究では、月額40ドルの健康食品補助金プログラムが、低所得都市部成人の食糧安全保障を大幅に改善し、果物・野菜の摂取頻度を増加させたことが示されました。これは、栄養関連の健康不平等を軽減する可能性があることを強調しています。
