クリア、安全、持続可能:アスリートの体重と体組成を変えるための食事戦略に関する専門家のコンセンサス(包括的レビュー要約)

クリア、安全、持続可能:アスリートの体重と体組成を変えるための食事戦略に関する専門家のコンセンサス(包括的レビュー要約)

73の国際的なコンセンサスステートメントとポジションスタンドを対象とした実践的なエビデンスに基づいた統合(Delany et al., 2025)。主なポイント:個別化された目標設定、健康保護(EA ≥30 kcal/kg FFM/日)、漸進的な変化率、たんぱく質の優先(約1.6–2.4 g/kg/日)、炭水化物の周期化、サプリメントの慎重な使用。
ハムストリング損傷のメカニズムと離心トレーニングの適応

ハムストリング損傷のメカニズムと離心トレーニングの適応

ハムストリング損傷は、走行時の後期スイングフェーズで高離心力と神経要因により主に発生します。離心トレーニングは、収縮、非収縮、神経成分を含む複雑な筋肉適応により損傷リスクを低下させます。さらなる研究が予防の最適化に不可欠です。
スポーツ関連の脳震とう後の青少年における段階的な運動中の心血管および呼吸応答:現行の証拠の総説

スポーツ関連の脳震とう後の青少年における段階的な運動中の心血管および呼吸応答:現行の証拠の総説

スポーツ関連の脳震とう後の青少年の変化した心肺動態と運動不耐性を探索することで、有酸素非適応とは無関係に低下した心血管応答が明らかになり、自律神経機能不全が主要なメカニズムであることが強調されます。
レース前のトレーニング量の増加と頻度の減少がボストンマラソンのタイム向上と関連

レース前のトレーニング量の増加と頻度の減少がボストンマラソンのタイム向上と関連

917人のボストンマラソン登録者を対象に、レース前の1年間で習慣的なランニング距離と質の高いセッション数が増加し、最後の4ヶ月間でトレーニング頻度が相対的に減少した場合、人口統計学的要因や経験を考慮に入れても、より速いレースタイムが得られました。
タックル、ラック、そしてトレードオフ:コミュニティラグビーにおける接触役割とタックルの特性が頭部加速度に与える影響

タックル、ラック、そしてトレードオフ:コミュニティラグビーにおける接触役割とタックルの特性が頭部加速度に与える影響

259人の男性コミュニティラグビー選手の装着型マウスピースのデータから、タックルとラックが頭部加速度イベントの大多数を占めていることが明らかになりました。タックルの高さと選手の姿勢が安全性のトレードオフを生み出し、若い選手はより大きな二次的な衝撃を受けやすいことが示されました。
一般的な青少年スポーツが下肢アポフィジットを予測:発症率、期間、および実用的な意味

一般的な青少年スポーツが下肢アポフィジットを予測:発症率、期間、および実用的な意味

5.5年間の前向きコホート研究では、学校児童の下肢アポフィジットが一般的であることがわかりました(1670人の児童で1265エピソード)、症状の中央値期間は3〜4週間、サッカー、ハンドボール、バスケットボール、ジャンプ体操の参加がリスクを高めましたが、追加の体育はリスクを高めませんでした。
低エネルギー利用が筋肉と機能の向上を鈍化させる:臨床医とコーチが知っておくべきこと

低エネルギー利用が筋肉と機能の向上を鈍化させる:臨床医とコーチが知っておくべきこと

2025年のシステマティックレビューでは、低エネルギー利用(LEA)が神経筋骨格系の訓練反応の障害に関連していることが示されました。筋肉量と機能の向上の低下、強度、細胞レベルの指標、主観的な回復の持続的な欠如が見られ、肥大に焦点を当てたリハビリテーションの前にエネルギーをスクリーニングおよび回復する必要性が強調されています。
スポーツ医学におけるショックウェーブ療法の国際専門家推奨:2025年デルファイ合意の実践的な要約

スポーツ医学におけるショックウェーブ療法の国際専門家推奨:2025年デルファイ合意の実践的な要約

2025年の国際デルファイ合意に基づく、スポーツ関連の筋骨格系損傷に対する体外ショックウェーブ療法(ESWT)に関する実践的な要約。コンセンサスステートメント、臨床行動、および研究が必要な分野を強調しています。
1週間に1〜2日の4,000歩以上でも高齢女性の死亡率と心血管疾患リスクが低下——より多くの歩数でもさらに効果

1週間に1〜2日の4,000歩以上でも高齢女性の死亡率と心血管疾患リスクが低下——より多くの歩数でもさらに効果

約11年間追跡された1万3,000人以上の高齢女性において、1週間に1〜2日でも4,000歩以上を達成すると全原因死亡率と心血管疾患が低下することが示されました。1日あたりの歩数の閾値を上げるとさらに効果が得られましたが、関連性は総歩数によって主に説明されました。
FAIRコンセンサス(2025):女性アスリートの上肢損傷予防について医師とコーチが知っておくべきこと

FAIRコンセンサス(2025):女性アスリートの上肢損傷予防について医師とコーチが知っておくべきこと

FAIRの体系的レビューとコンセンサスは、女性/女性/少女アスリートの上肢損傷予防戦略と変更可能なリスク要因に関する証拠をまとめ、特に肩の運動プログラムと重要な研究課題に焦点を当てています。
ビオデグレーダブル・アフリベセプト・マイクロスフィア-ヒドロゲルがマカクザルで長期の眼適合性を示す

ビオデグレーダブル・アフリベセプト・マイクロスフィア-ヒドロゲルがマカクザルで長期の眼適合性を示す

23匹のマカクザルにおいて、単回の硝子体注射後24ヶ月間、網膜構造と機能が保たれ、副作用が見られなかった、ビオデグレーダブルPLGAマイクロスフィア-温度応答性ヒドロゲルを用いたアフリベセプト持続放出システム。
ブレンソカチブは非CF気管支拡張症の構造的利益を示す画像所見:ASPENのCTサブスタディーは粘液栓塞の減少と軽度の気道変化を示唆

ブレンソカチブは非CF気管支拡張症の構造的利益を示す画像所見:ASPENのCTサブスタディーは粘液栓塞の減少と軽度の気道変化を示唆

ASPENプログラムの100人の患者を対象としたCTサブスタディーでは、特に25 mgの用量でブレンソカチブが52週間で粘液栓塞を減少させ、健康な肺実質の割合を増加させたことが判明しました。これは非嚢胞性線維症気管支拡張症における疾患生物学の変更の初步的な画像証拠を提供しています。
イボネシマブ(PD-1/VEGF バイスペシフィック)+化学療法、PD-1+化学療法と比較して進行性扁平上皮肺癌の一次治療で優れた成績:HARMONi-6 結果が難治性適応を再定義

イボネシマブ(PD-1/VEGF バイスペシフィック)+化学療法、PD-1+化学療法と比較して進行性扁平上皮肺癌の一次治療で優れた成績:HARMONi-6 結果が難治性適応を再定義

フェーズ 3 HARMONi-6:イボネシマブ + パクリタキセル/カルボプラチンは、チソリズマブ+化学療法と比較して、無増悪生存期間中央値を 11.1 か月対 6.9 か月 (ハザード比 0.60, P<0.0001) に延長し、奏効率も向上。主要出血(グレード 3 以上、1.9%)は低かった。
ICS+フォルモテロール使用者は報告された服薬遵守率が低く、SABA使用量も少ない: MASK-air喘息アプリケーションからのリアルワールドエビデンス

ICS+フォルモテロール使用者は報告された服薬遵守率が低く、SABA使用量も少ない: MASK-air喘息アプリケーションからのリアルワールドエビデンス

2015年から2022年のMASK-airアプリデータの分析では、ICS+フォルモテロール使用者の自己報告による服薬遵守率は他のICS+LABA組み合わせよりも低かったが、逆に短時間作用β2刺激薬(SABA)の使用頻度が低く、症状コントロールも同様であった。
高脛骨骨切り術は変形性膝関節症の内側軟骨損失を遅らせ、症状を改善する:ランダム化試験が臨床的に有意義な効果を示す

高脛骨骨切り術は変形性膝関節症の内側軟骨損失を遅らせ、症状を改善する:ランダム化試験が臨床的に有意義な効果を示す

評価者が盲検化されたランダム化試験では、内側開窓型高脛骨骨切り術(HTO)が非手術治療と比較して2年間で内側軟骨損失を減少させ、変形性膝関節症の患者において臨床的に有意義な症状改善をもたらした。
女性アスリートの下肢損傷を予測する修正可能な要因とは?

女性アスリートの下肢損傷を予測する修正可能な要因とは?

包括的なFAIRシステマティックレビュー(195の研究)では、身体質量/BMIが高いことが女性アスリートの下肢損傷リスク増加と関連しているという限定的で信頼性の低い証拠が見つかりました。その他の修正可能な要因は、明確な関連性が示されなかったか、または検討が不十分で異質性が高かった。
過去の骨切り術がインプラントの生存率を低下させ、全膝関節置換術(TKA)の複雑さを高めるが、早期の痛みと機能は同様: ドッチの189,932件の関節置換術からの洞察

過去の骨切り術がインプラントの生存率を低下させ、全膝関節置換術(TKA)の複雑さを高めるが、早期の痛みと機能は同様: ドッチの189,932件の関節置換術からの洞察

大規模なオランダ登録分析によると、過去の膝の骨切り術後の全膝関節置換術(TKA)は、控えめに高い再手術リスクとステム/増強部品の頻繁な使用に関連しています。一方、短期的な痛みと機能は初回のTKAと同等です。
ウェアラブルデバイスと行動変容が最適に機能:膝・股関節置換術後の身体活動介入は歩数を改善するが、座位時間には影響しない

ウェアラブルデバイスと行動変容が最適に機能:膝・股関節置換術後の身体活動介入は歩数を改善するが、座位時間には影響しない

23のRCT(n約1,265人)のメタ分析では、膝または股関節置換術後の身体活動が小幅だが確実に増加することが示された。これは、歩数の増加と、ウェアラブル活動トラッカー、行動変容技術の使用、手術直後からの開始により効果が高まることが主因である。座位行動への影響については不確定であった。
内反膝変形性膝関節症における外反装具の使用が内側膝関節軟骨圧力を低下させ、荷重を外側にシフトさせる

内反膝変形性膝関節症における外反装具の使用が内側膝関節軟骨圧力を低下させ、荷重を外側にシフトさせる

内反膝変形性膝関節症患者において、外反装具の使用は、立位時の内側膝関節軟骨接触圧力(最大約12%低下)を低下させ、圧力中心を外側にシフトさせました。膝蓋骨圧力には変化が見られませんでした。