水素吸入: 分子水素が健康な女性の安静時代謝に及ぼす影響
研究によると、分子水素を60分間吸入することで、健康な女性の安静時の脂肪酸化が向上し、特に体脂肪率が高い女性にとって代謝的な恩恵が期待されます。
健康成人における緑茶抽出物の摂取時間による食後血糖値とインスリン値への影響：無作為化比較試験からの洞察
緑茶抽出物は朝の食後インスリンピークを低下させるが、血糖値には影響を与えない。この効果は、健康成人のインスリン感受性に影響を与えるサーカディアンリズムに関連する時間依存性を持つ。
高尿酸血症に対する選択された薬用植物の治療効果：メカニズムと有効成分の包括的レビュー
本レビューでは、Hovenia acerba、Chrysanthemi Indici Flos、Hederagenin、Ilex cornutaの葉、Psyllium、Alismaの根茎および関連する植物が高尿酸血症管理における治療的作用、生体活性化合物、メカニズム、および臨床的潜在性について、PubMedに掲載された証拠を統合的に検討します。
脳のパフォーマンスを高める：茶と認知機能の科学
定期的な茶の摂取、特に緑茶や花茶は、高齢者の認知機能の向上と障害リスクの低下に関連しています。年齢、教育、所得要因が影響します。
一杯熱い緑茶の科学：記憶と脳の連携を向上させる
12週間の臨床試験で、熱処理された緑茶抽出物が主観的な記憶障害を持つ中年成人の記憶と脳ネットワークの連携を有意に改善することが明らかになりました。
糖尿病患者の朝食の選択：ジュースか、それとも果物か？
最近的一项随机试验显示，2型糖尿病患者在早餐时饮用100%橙汁、食用整橙或含糖饮料，其急性餐后血糖反应相似。
電子タバコの使用が喫煙者の心血管リスク、肺機能、および臨床結果に与える影響：ランダム化プラセボ対照試験からの洞察
このレビューは、ニコチン含有電子タバコが脂質プロファイルを若干改善するものの、肺機能やその他の心血管マーカーには有意な変化をもたらさないことを示す試験証拠を統合しています。
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二重使用の評価: 電子タバコが燃焼式タバコ使用者のリアルタイムでの喫煙削減に与える影響
電子タバコと燃焼式タバコの二重使用は、喫煙頻度を減らし、禁煙日数を増やすことが、米国の成人喫煙者を対象とした大規模な無作為化試験で示されました。
健康な心臓のための食事：長寿と心血管の健康を促進する6つの食品
心血管疾患は世界中で主要な健康上の脅威となっています。果物、野菜、ナッツ、豆類、魚、乳製品という6つの主要な食品を適切な量摂取することで、心臓の健康が大幅に改善し、寿命が延びることが示されています。
深夜のおやつと空腹で寝る：どちらがより有害か
この記事では、深夜のおやつを食べるのと空腹で寝るのとで健康への影響を比較し、体重増加に関する神話を取り払い、リスクを指摘し、就寝前の健康的な食事習慣に関するエビデンスに基づくガイドラインを提供します。
進行性がんにおける生音楽療法：MSPDパイロット研究とメタ分析による疼痛および症状軽減効果の確認
生音楽療法の一回のセッションで、進行性がん患者の疼痛、疲労、不安が有意に減少し、高い患者満足度が得られました。これらの結果は、音楽療法の腫瘍学における効果を支持するメタ解析の証拠と一致しています。
IgA腎症およびIgA血管炎腎炎における新規APRIL標的療法：Zigakibart、Sibeprenlimab、Telitaciceptの臨床進展
最近の臨床試験では、APRIL標的モノクローナル抗体（Zigakibart、Sibeprenlimab、Telitacicept）がIgA腎症およびIgA血管炎腎炎において安全性と有意な蛋白尿減少を示し、有望な病態修飾治療オプションを提供しています。
大腸がん腫瘍微生物相のパスボイント：生存予測と腫瘍学的結果の形成
本研究では、手術切除後の無病生存を予測する大腸がん腫瘍微生物相の特定のパスボイント細菌クラスターを同定し、微生物相と代謝プロファイルを大腸がんの予後と関連付けました。
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最小限の装備を使用した肺リハビリテーションが専門ジムベースのプログラムと同等である：新しいRCTの証拠
大規模な無作為化臨床試験で、最小限の装備を使用した肺リハビリテーション（PR-min）は、慢性呼吸器疾患患者の運動能力と生活の質を改善する上で、専門的な装備を使用したジムベースのプログラム（PR-gym）に非劣性であることが示されました。
膝関節変形性関節症を有する高齢女性におけるエストロゲン置換療法と抵抗運動の組み合わせ評価：ランダム化臨床試験からの洞察
本試験では、65歳以上の膝関節変形性関節症を有する女性において、低用量経皮エストロゲン置換療法と抵抗運動の組み合わせの追加効果を評価しました。全体的な有意な利益は見られませんでしたが、早期疾患と精神健康の改善の可能性を示唆しています。
高カロリー摂取と適度な運動が低カロリー食と運動に比べて死亡率を低下させる：NHANESデータからの洞察
NHANESの観察研究では、高カロリー摂取と適度な運動の組み合わせが、同程度の運動レベルを持つ低カロリー食よりも全原因別死亡率と心血管死亡率を低下させることを示しています。
シルイマリンの臨床医学における10年間の治療進歩と将来の疾患対象
過去10年間のシルイマリンに関する研究の包括的なレビューは、その抗酸化、抗炎症、肝保護作用を明らかにし、代謝疾患、神経変性疾患、肝疾患、炎症性疾患における有望な臨床応用を強調しています。さらに、腫瘍学や皮膚科学での新規可能性も示されています。
黄耆の最新研究動向：臨床応用、メカニズムの解明、そして将来の治療の可能性
本综述综合了最新PubMed索引证据，重点介绍了黄芪的免疫调节、肾保护、心血管和神经保护作用，以及与传统药物的协同潜力，并展望了其在慢性肾病、心力衰竭、糖尿病并发症和癌症辅助治疗中的前景。