食卓から炎症を抑える：慢性炎症に立ち向かう8つの食品
慢性炎症と戦い、全体的な健康を向上させるための8つの効果的な抗炎症食品とライフスタイルの実践方法を発見します。
蚊刺による子どものアレルギー反応の理解と管理
なぜ子どもが蚊刺にアレルギー反応を起こしやすいのか、そして効果的な予防と治療法について学びましょう。
顔を洗うのに冷水と温水、どちらが良いでしょうか？健康的な肌のために適切な温度を選ぼう！
顔を洗う際の適切な水温（冷水、温水、または熱い水）は、肌のタイプや状態によって異なります。適切な温度を使用することで、肌の健康と清潔さを維持できます。
過剰な睡眠が怠さと倦怠感を引き起こす理由：医師の過度な睡眠に対するアドバイス
過剰な睡眠は自然な睡眠リズムを乱し、脳の霧と疲労につながります。規則正しい睡眠パターンと適切な睡眠時間を維持することで、全体的な健康と注意力を向上させることができます。
Posted inリハビリテーション医学 整形外科
膝痛：運動すべきか、それとも休息すべきか？医療専門家の洞察
膝を運動するか休息するかのタイミングを理解することは、痛みを和らげ、回復を促進します。膝の不快感を効果的に管理するための専門家のアドバイスを学びましょう。
手頃な価格のビタミンB12：4つの健康状態を改善する潜在的な効果
安価なサプリメントであるビタミンB12は、特に高齢者にとって、貧血、認知機能の低下、心血管リスク、神経健康の改善に重要な役割を果たします。
あなたの住まいは健康に直接影響します：ランセットからの洞察
住宅の質は健康結果に大きく影響しますが、世界的な公衆衛生ではしばしば見落とされています。適切な住宅を基本的人権として確保するために緊急の行動と投資が必要です。
ニキビパッチの真実：効果、リスク、専門家の見解
ニキビパッチの科学的根拠、効果性、潜在的なリスク、およびニキビを効果的に管理するための専門家のアドバイスについて探ります。
認知症の微妙な兆候: 初期症状と予防の理解
認知症の初期に見られる10のよく見過ごされる兆候、その影響、およびエビデンスに基づく予防策を紹介します。
肝硬変を逆転する鍵：8つの「控えめ」原則を覚えておく
肝硬変は深刻な病気ですが、適切に管理可能な場合もあります。有害な習慣を減らすことに重点を置いた8つの重要なライフスタイルの原則に従うことで、病気の進行を遅らせ、生活の質を向上させることができます。
軽度から中等度のCOPDにおけるビタミンD欠乏と加速した骨密度低下：多民族動脈硬化研究からの新知見
軽度から中等度のCOPDは、ビタミンD欠乏のある個人においてのみ、脊椎骨密度の低下を加速させる。これは、この集団における骨粗鬆症の修正可能なリスク要因を強調している。
Posted in腫瘍学
悪性腫瘍における静脈内ビタミンC：系統的レビューが生存利益を示す
最近のメタ解析では、悪性腫瘍を持つ成人において静脈内ビタミンCが全生存率の改善と関連していることが示されました。臨床応用に対する信頼性は中程度です。
ビタミンC、腸内細菌叢、精神的活気：若者の認知機能の健康を支える新しい三重奏
無作為化比較試験により、ビタミンCの補給がビタミンCレベルが低い若者の精神的活気を向上させること、そしてその効果が特定の腸内細菌群の変化と炎症の減少によって仲介されることを示しています。
ビタミンCがドキソルビシン誘導心毒性に対する心臓保護剤としての可能性
本レビューでは、ビタミンCが酸化ストレスを軽減し、心機能を維持することでドキソルビシン誘導心毒性から心臓を保護する可能性について検討し、さらなる臨床研究の必要性を強調しています。
ヘトロムボパグと血小板生成刺激因子の比較：異体造血幹細胞移植後の血小板植入のための多施設無作為化比較試験の新証拠
ヘトロムボパグは、異体造血幹細胞移植後の血小板植入において、血小板生成刺激因子と同等の効果と安全性を示し、血液学的ケアにおける有望な代替療法を提供します。
肝硬変患者における低用量ヒドロコルチゾンの使用：敗血症ショックに対する二重盲検プラセボ対照試験
この試験では、肝硬変を有する敗血症ショック患者に対する低用量ヒドロコルチゾンの効果を評価しました。プラセボと比較して28日生存率やショック解消に改善は見られませんでした。
低濃度カドミウム曝露と妊娠糖尿病の関連性解明：胎盤モデルからのメカニズム洞察
早期妊娠中の低濃度カドミウム曝露は、胎盤の代謝とホルモン変化を介して妊娠糖尿病のリスクが大幅に増加することと強く関連しています。
ウェストサイズが肝臓の健康評価の鍵を握る
ウェスト周囲径は、代謝性肝疾患の予測因子として優れており、MASLD、MASH、および肝硬変リスクの評価においてBMIや他の身体計測指標を上回ります。