卵巣の若さを解き放つ：ビタミンCの長期摂取が卵巣老化を遅らせる方法
ビタミンCの長期経口摂取は、主要な抗加齢パスウェイを活性化することで卵巣老化を大幅に遅らせ、女性の生殖能力とホルモン健康を維持する有望な戦略を明らかにしました。
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赤血球代謝が筋肉の酸素化を調節し、運動能力を制限する：ランダム化二重盲検クロスオーバー研究
20人の男性を対象としたランダム化クロスオーバー研究では、運動誘発性酸化ストレスが赤血球の還元酸化（レドックス）と糖代謝を変化させ、2,3-BPG/ATPの生成を減少させ、筋肉の酸素取り込みと上腕運動VO2peakを若干低下させることが示されました。これは、赤血球の代謝が運動パフォーマンスに影響を与える可能性があることを示唆しています。
高タンパク質食と筋力トレーニングが高齢者の酸化ストレスマーカーに悪影響を及ぼさない
17週間の無作為化比較試験で、高タンパク質食と筋力トレーニングの組み合わせが高齢者の酸化ストレスマーカーに悪影響を及ぼさず、サルコペニア対策として安全であることが示されました。