Posted in専門科室 小児科 精神医学 若年者のうつ病軽減に最適な有酸素運動量の解明:メタアナリシスからの証拠 Posted by By MedXY 10/12/2025 有酸素運動は、特に診断された思春期の若者において、1週間に590 METs分の適度な強度で、うつ症状を有意に軽減します。
Posted in医療ニュース 専門科室 糖尿病・内分泌学 臨床アップデート 有酸素運動と筋力トレーニングの組み合わせと食事制限が肥満高齢者のインスリン分泌とニューロトロフィック因子に及ぼす相乗効果 Posted by By MedXY 09/17/2025 肥満高齢者において、有酸素運動と筋力トレーニングを組み合わせた食事誘導性の体重減少は、インスリン分泌、代謝健康、身体機能を著しく改善します。これは、毛様体ニューロトロフィック因子受容体の保存とIGF-1レベルの増加によって仲介される可能性があります。