ケトジェニック・ダイエット、時間制限摂食、隔日断食が肥満成人の体重減少に及ぼす影響：無作為化比較試験
この臨床試験では、肥満成人において、ケトジェニック・ダイエット、時間制限摂食、隔日断食が地中海式食事と比較して3ヶ月間での体重減少効果を検討しています。
断続的カロリーリストリクション：メタボリック機能不全関連脂肪性肝疾患の有望な食事戦略
最近の試験では、断続的カロリーリストリクション（ICR）が、特に肥満患者において、MASLDおよびNAFLDの肝脂肪含有量を有意に低下させることが示されています。これは従来の食事療法に対する効果的で耐容性の高い代替手段を提供しています。
ザクロの皮エキス：非アルコール性脂肪肝疾患管理における有望な補助療法？
二重盲検RCTによると、ザクロの皮エキスはNAFLD患者の肝酵素、脂質プロファイル、炎症を改善する可能性があるが、肝脂肪変性のグレードには有意な変化をもたらさない。
キトサン補給が非アルコール性脂肪肝疾患を持つ成人の肝機能、肝脂肪症の予測因子、および代謝指標に及ぼす影響：無作為化二重盲検プラセボ対照臨床試験
この臨床試験では、キトサン補給が非アルコール性脂肪肝疾患（NAFLD）を持つ成人の肝臓の健康と代謝マーカーに与える影響を評価し、低カロリーダイエットとともに潜在的な利点を示しています。
地域社会の肝臓健康を強化する: LOCATE-NAFLD試験による看護師主導のMASLDスクリーニングの洞察
LOCATE-NAFLD試験は、看護師が提供する地域社会ベースの肝臓スクリーニングが、高リスクのMASLD患者の特定に非常に受け入れられやすく効果的であることを示していますが、持続可能な採用には課題があります。
地中海式ダイエットと早期時間制限摂食の組み合わせ：MASLDに対する有望な戦略 – CHRONO-NAFLD試験からの洞察
12週間の低カロリー地中海式ダイエットと早期時間制限摂食（eTRF）は、代謝機能障害関連脂肪肝（MASLD）患者の血糖コントロールと心代謝リスクを、時間制限なしまたは遅い時間制限摂食と比較して改善しました。
アルツハイマー病の新しい治療法としてのリチウムオレート：ネイチャー最新研究の洞察
ネイチャーの研究は、脳内のリチウム欠乏がアルツハイマー病の発症と関連していることを示し、リチウムオレートがマウスでの記憶障害を逆転させることを示しています。これはアルツハイマー病治療に新たな希望をもたらします。
筋力トレーニングにおける16:8時間制限摂食：短い摂食ウィンドウで筋肉をつけることは可能か？
高カロリーの16:8時間制限摂食（TRE）は、訓練された個人の筋肉と筋力の増加をサポートしますが、全日の摂食と比較して訓練量やスクワット強度が若干低く、脂肪量の増加も少ないです。
Akkermansia muciniphilaを用いた治療の進展：呼吸症状の緩和、筋力強化、肥満管理
最近の臨床試験は、Akkermansia muciniphila株が犬の呼吸症状の緩和、筋力向上、および食事誘発性肥満予防に有望な治療効果を持つことを示しています。
セリアック病における1年間のグルテンフリー食事の影響：腸機能と腸内細菌叢
研究によると、1年間のグルテンフリー食事がセリアック病の患者の腸機能と腸内細菌叢の構成を部分的に改善しますが、正常レベルまで完全に回復させるわけではありません。
個人化プロバイオティクス療法: 過体重および肥満型2型糖尿病患者におけるアッカーマンシア・ミュシニフィラ補給 — 基準値が重要
過体重または肥満型2型糖尿病患者において、アッカーマンシア・ミュシニフィラの補給は基準値が低い場合にのみ代謝結果が改善することが示されています。これは、個別化された微生物叢に基づく介入の必要性を強調しています。
高枕は脳卒中の引き金になるのか？脳卒中の原因を理解する
この記事では、高すぎる枕が首の血管に影響を与えて脳卒中のリスクを高める可能性について探ります。また、他の脳卒中リスク要因や、健康のために枕の選択と睡眠姿勢に関するアドバイスも提供します。
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肝の嚢胞を理解する：危険性は？
肝の嚢胞について、その原因、症状、リスク、治療法、予防策を解説し、この一般的な病気の謎を解き明かします。
飢餓感の維持が老化を遅らせる
研究によると、カロリー制限によって引き起こされる飢餓感は、遺伝子発現を変えることで老化を遅らせ、寿命を最大35％まで延ばす可能性がある。
蕁麻疹の発症原因と日常生活でよく見られる誘因とは？
蕁麻疹、またはヒブは、食物、薬物、感染症、物理的な刺激、そして感情的なストレスなどのさまざまな要因によって引き起こされる一般的な皮膚疾患です。これらの誘因を理解することで、予防と効果的な管理が可能になります。
毎日の複合ビタミン摂取が高齢者の記憶力低下を遅らせる可能性
ハーバード大学の研究者たちは、毎日の複合ビタミンサプリメントが高齢者の記憶力と認知機能を小幅に改善し、最大で2年間の認知老化を遅らせる可能性があることを発見しました。
20分の運動が睡眠不足の弊害を打ち消す：科学、利点、そして賢い習慣化
每天进行20分钟的中等强度运动可以减少因缺乏睡眠引起的炎症，改善心血管健康、免疫力、体重管理和心理健康。
不規則な睡眠パターン：代謝、心血管、精神領域における潜在的な健康リスクの解明
最近の研究では、不規則な睡眠が2型糖尿病、代謝性疾患、全原因死亡率、うつ病のリスクを高めることが示されています。一貫した睡眠時間はこれらの悪影響から保護する重要な役割を果たす可能性があります。
CTスキャンが米国の新規がん症例の5％に関連：証拠と臨床的含意の解説
UCSF主導の研究によると、CTスキャンは米国で毎年新規がん症例の5％を占めている可能性があることが明らかになりました。これは慎重な画像診断の使用と線量低減戦略の必要性を強調しています。
