人工知能主導と人間主導の前糖尿病生活介入の評価：糖尿病予防プログラムの無作為化臨床試験からの証拠
このレビューでは、人工知能（AI）を活用した糖尿病予防プログラム（DPP）生活介入が、前糖尿病および肥満の成人における体重減少、HbA1c、身体活動の改善において、人間によるコーチングと同等であることを示す最初の第3相無作為化試験について検討します。
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1日にたった10分で血圧を8mmHg下げる：等尺運動の力
等尺運動は、筋肉の静的な収縮を伴う運動で、血圧を薬物と同程度に下げることができます。これにより、心臓や血管を保護する簡単で薬物を使用しない方法が提供されます。