序論
うつ病は、長期にわたる抑うつ気分、無感情、および関連する認知的症状と身体症状を特徴とする広範な精神障害です。世界中で、重大なうつ病（MDD）は人口の最大21％に影響を与え、著しい機能障害と医療費を伴います。従来の治療には、心理療法と薬物療法（主に抗うつ薬）が含まれます。しかし、治療へのアクセス、副作用、患者の好みなどの課題により、多くの人々が自己管理のために市販のハーブ医薬品（HMP）や栄養補助食品を使用しています。これらの市販製品に関する研究の全体像についての包括的な理解が不足しています。このギャップを埋めることで、医師と研究者が有望な介入を特定し、臨床的な推奨を最適化し、将来的な研究を効率的に進めることが可能になります。
研究デザインと方法論
厳密な範囲レビューは、Joanna Briggs Institute と PRISMA-ScR のガイドラインに従って実施され、MEDLINE、Embase、PsycINFO、AMED、CENTRAL データベースから創設時から2022年12月までの記録を調査しました。対象は、18歳から60歳のうつ症状または診断のある成人に経口投与された単一成分の市販製品（HMP、栄養補助食品、単一化学薬品）を評価する無作為化比較試験（RCT）でした。併存症を含む研究も対象としましたが、他の主要な精神障害に焦点を当てたものは除外されました。アウトカムには、検証されたうつ病評価スケールや寛解が含まれました。単独療法と併用療法の両方が考慮されました。データ抽出には、試験の特性、介入、比較対照、アウトカム、安全性報告が含まれました。効果性アウトカムは、製品と試験の多様性により投票カウントで要約されました。
主要な結果
23,933件の識別された記録のうち、209件の試験が含まれました（中央値サンプルサイズ：70）。エビデンス評価では、5つの市販製品に研究が集中していることが明らかになりました：オメガ-3脂肪酸（39件の試験）、セントジョーンズワート（38件の試験）、サフラン（18件の試験）、プロバイオティクス（18件の試験）、ビタミンD（14件の試験）。これらの製品は、プラシボまたは標準的な抗うつ薬治療と比較して、うつ症状に対する異なるがしばしば好ましい効果を示しました。オメガ-3試験では、EPAを主成分とするフォーミュレーションで利益の傾向が見られました。セントジョーンズワートは、処方薬の抗うつ薬と同等かそれ以上の効果を示し、忍容性が良好でした。サフランは単独療法と併用療法の両方で可能性を示しました。プロバイオティクスとビタミンDは、新興ですが結論が不確定な利点を示しました。
これらの主要なモダリティを超えて、18の製品が2〜9件の試験によって支持される新興エビデンスを示しました。その中でも、葉酸、ラベンダー（Lavandula angustifolia）、亜鉛、トリプトファン、ロディオラ・ロゼア、レモンバームが有望な抗うつ効果を示しました。伝統的な調製法であるハーブティーは研究で不足しており、試験は主にカプセル製剤を使用していました。41の製品が一度だけ評価されており、ローズマリー、緑茶、ニゲラ・サティバなど、一部は肯定的な初期結果を示しました。
安全性に関しては、有害事象を報告したほとんどの試験で市販製品の忍容性が良好であると示されました。ただし、オメガ-3の試験では重篤な有害事象の増加が報告されましたが、因果関係は不明確でした。約31％の研究が安全性データの報告が不十分であり、有害事象の文書化の厳格化が必要であることを示唆しています。
経済データは乏しく、葉酸の単一試験では、プラシボと比較して国民保健システムの観点からは費用対効果の優位性が示されませんでした。
現在進行中の試験は主にプロバイオティクス、ビタミンD、オメガ-3に焦点を当てており、上記の有望だが研究が少ない市販製品を評価するものが少ないことに注意が必要です。うつ病の試験にはホメオパシー製品は見られませんでした。
研究はまた、心理療法との併用療法としての市販製品の調査が限られていることを指摘しています。ガイドラインと実際の使用パターンにおける心理療法の一次的な位置付けを考えると、この領域に注目する必要があります。
専門家のコメントと文脈
これらの結果を支持するメタアナリシスは、セントジョーンズワートのSSRIと比較した有効性と安全性、サフランの抗うつ作用、オメガ-3脂肪酸（特にEPAサブタイプ）の潜在的な抗うつ効果を確認しています。プロバイオティクス介入は、腸脳軸の調整に有望であり、気分の改善に寄与する可能性があります。ビタミンDの役割はまだ明確ではなく、結果は基準値の欠如状態に大きく影響されている可能性があります。
伝統的およびメカニズム研究は、ラベンダー、カモミール、レモンバーム、ロディオラなどの有望な市販製品が、抗炎症作用、抗酸化作用、神経保護作用、神経伝達物質調整作用を持つことを示しており、既知のうつ病の病因と一致しています。これらのフィトケミカルは、下垂体視床下部軸の調節、脳由来神経成長因子（BDNF）の発現、全体的なニューロジェネシスに影響を与えます。
レビューは、一般的に使用されている医薬ハーブティーとその臨床試験の相対的な不足の間の乖離を明らかにしました。文化的受け入れ、入手可能性、コスト効率の観点から、ハーブティーはさらなる臨床試験に値します。
エビデンスの制限には、用量、調製法、研究設計の多様性、過小なサンプルサイズによる利益の過大評価の傾向、有害事象報告の不十分な試験の割合が含まれます。スクリーニングの制約とデータベース検索語句の不完全さにより、関連する研究が除外される可能性があります。
結論
この包括的な範囲レビューは、成人うつ病のための市販のハーブ製剤と栄養補助食品の現在の研究地図を明らかにし、オメガ-3脂肪酸、セントジョーンズワート、サフラン、プロバイオティクス、ビタミンDの集中したエビデンスベースを強調しています。葉酸、ラベンダー、亜鉛、トリプトファン、ロディオラ、レモンバームなどの研究が不足している製品がいくつかあり、厳格な臨床評価に値します。有害事象報告、用量の標準化、心理療法との併用療法の評価が今後の研究の重要な領域となっています。医師は、患者とのOTCオプションの議論において既存のエビデンスを考慮し、効果性、安全性、個人の好みのバランスを取りながら、臨床ガイドラインを更新することで統合的なうつ病ケアを向上させることが期待されます。
Reference
Frost R, Zamri A, Mathew S, Salame A, Bhanu C, Bhamra SK, Bazo-Alvarez JC, Heinrich M, Walters K. Understanding the research landscape of over-the-counter herbal products, dietary supplements, and medications evaluated for depressive symptoms in adults: a scoping review. Front Pharmacol. 2025 Jul 15;16:1609605. doi: 10.3389/fphar.2025.1609605 . PMID: 40735481 ; PMCID: PMC12303899 .
