Phân tích tổng hợp này xác nhận rằng liệu pháp hành vi nhận thức cho chứng mất ngủ (CBT-I) là một phương pháp điều trị hiệu quả, được chấp nhận tốt, cải thiện kết quả giấc ngủ ở các bệnh mãn tính đa dạng, với tác dụng phụ tối thiểu và tiềm năng ứng dụng lâm sàng rộng rãi.