座り時間の対策と立位への移行頻度の増加: 更年期後の女性における血圧と血糖調節への影響

座り時間の対策と立位への移行頻度の増加: 更年期後の女性における血圧と血糖調節への影響

過体重の更年期後の女性を対象とした3ヶ月間の無作為化試験では、立位への移行頻度を増やすことが有意に収縮期血圧を低下させる一方で、単独での総座り時間を削減することは血圧や血糖調節指標を改善しないことが示されました。