慢性疾患を持つ患者のうつ病を軽減するために必要な有酸素運動の量は？ ドーズ反応メタアナリシスが達成可能な目標を示す
36件のRCT（n=2,500）のメタアナリシスでは、有酸素運動が慢性疾患を持つ人々のうつ症状を有意に軽減することが確認されました（Hedges' g -0.73）。週約405 MET分（中等度の有酸素運動で約120～135分）の運動量が、最小限重要な症状改善に達する量と推定されました。
慢性疾患蓄積の臓器系間の隠れた要因と測定可能な要因の解明
30年出生コホート研究により、ライフコース要因、特にBMI、血糖値、血圧などの変更可能な指標が、8つの主要な臓器系における慢性疾患の蓄積に大きく影響することが明らかになりました。しかし、未だ多くの不明な点があり、さらなる研究が必要です。
慢性疾患における不眠症の認知行動療法の有効性と受容性: 全面的なメタ解析
このメタ解析は、認知行動療法（CBT-I）が多様な慢性疾患において睡眠結果を改善し、副作用が最小限であり、広範な臨床応用の可能性があることを確認しています。
『一日5回』の再考：より多くの果物と野菜が健康な生活を意味する理由
新しい研究では、従来の5つの摂取量を超えて果物と野菜の摂取量を増やすことが、慢性疾患のリスクと死亡率を大幅に低下させることを示唆しています。
Posted inリハビリテーション医学 医療ニュース 専門科室 小児科 精神医学
慢性疾患を持つ児童のメンタルヘルスを解錠する: 身体活動と社会的な遊びの重要な役割
慢性身体疾患を持つ児童は、社会的および身体的活動の早期制限により、メンタルヘルス問題のリスクが高くなります。積極的な遊びや社会的交流を促すことで、これらのリスクを軽減することができます。
長期コビッドと労働力：雇用への複雑な道のり
長期コビッドは数百万の労働者を労働力から遠ざけており、補償や治療への重大な障壁となっています。標準化された診断、検証済みの治療法、規制改革が緊急に必要です。