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毎日100分以上の歩行が慢性腰痛のリスクを低下させる可能性
Posted inMedical News 健康ニュース 医療情報

毎日100分以上の歩行が慢性腰痛のリスクを低下させる可能性

Posted by By MedXY 07/31/2025
大規模な前向き隊列研究では、毎日の歩行時間が100分以上と慢性腰痛(CLBP)のリスク低下との関連が示されました。この研究は、予防戦略として歩行量の重要性を強調しています。
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