健康成人における緑茶抽出物の摂取時間による食後血糖値とインスリン値への影響:無作為化比較試験からの洞察

健康成人における緑茶抽出物の摂取時間による食後血糖値とインスリン値への影響:無作為化比較試験からの洞察

緑茶抽出物は朝の食後インスリンピークを低下させるが、血糖値には影響を与えない。この効果は、健康成人のインスリン感受性に影響を与えるサーカディアンリズムに関連する時間依存性を持つ。