Chế độ ăn Địa Trung Hải vượt trội hơn so với lời khuyên chế độ ăn truyền thống cho Hội chứng Ruột Kích Thích: Một thử nghiệm lâm sàng mang tính đột phá

Tiêu điểm

• Chế độ ăn Địa Trung Hải (MD) đã thể hiện sự không thua kém và tính vượt trội thống kê so với lời khuyên chế độ ăn truyền thống (TDA) trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng IBS.
• 62% người tham gia theo MD đạt được phản ứng lâm sàng đáng kể (giảm ít nhất 50 điểm trên thang đo IBS-SSS) so với 42% trong nhóm TDA.
• Nhóm MD có mức giảm trung bình 101.2 điểm trên Thang Đánh Giá Mức Độ Nghiêm Trọng Triệu Chứng IBS, vượt trội đáng kể so với mức giảm -64.5 điểm quan sát được với TDA.
• Chế độ ăn Địa Trung Hải cung cấp một lựa chọn thay thế ít hạn chế và giàu dinh dưỡng hơn so với chế độ ăn Low FODMAP, có thể cải thiện tuân thủ lâu dài và sức khỏe vi khuẩn đường ruột.

Nền tảng: Thách thức về Dinh dưỡng IBS