eHealth指導型運動でCOVID-19回復後の最大酸素摂取量と生活の質が改善：ランダム化比較試験
Posted inPublic Health/Y tế công cộng Pulmonary Medicine/Y học phổi Tiến triển lâm sàng

Tập luyện theo hướng dẫn eHealth giúp tăng mức hấp thu oxy đỉnh và cải thiện chất lượng sống sau COVID-19: Thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng

Thử nghiệm này cho thấy chương trình tập luyện được hướng dẫn qua eHealth kéo dài 6 tháng giúp cải thiện đáng kể mức hấp thu oxy đỉnh và chất lượng cuộc sống về mặt tinh thần ở người trưởng thành đang hồi phục sau COVID-19, đồng thời hiệu quả hơn so với khuyến nghị tiêu chuẩn về hoạt động thể chất.
高冲击体力活动会影响髋、膝骨关节炎的关节置换风险吗？一项大规模纵向中介研究
Posted inOrthopedics/Chỉnh hình Rheumatology/Bệnh thấp khớp Sức khỏe

Hoạt động thể chất cường độ tác động mạnh và nguy cơ thay khớp ở thoái hóa khớp háng, gối: một nghiên cứu dọc quy mô lớn về vai trò trung gian

Ở bệnh nhân thoái hóa khớp háng, hoạt động thể chất cường độ tác động mạnh liên quan với nguy cơ thay khớp háng toàn phần trong 12 tháng thấp hơn, đồng thời không làm tăng nguy cơ thay khớp gối ở bệnh nhân thoái hóa khớp gối. Năng lực chức năng góp phần trung gian một phần vào lợi ích này, qua đó thách thức các hướng dẫn truyền thống chỉ ưu tiên bài tập tác động thấp.
COVID-19 康复后的身体活动与器官健康：来自幸存者队列研究的启示
Posted inNephrology/Bệnh thận Pulmonary Medicine/Y học phổi Sức khỏe

Hoạt động thể chất và sức khỏe cơ quan sau COVID-19: Góc nhìn từ một nghiên cứu đoàn hệ ở người sống sót

Nghiên cứu này khảo sát ảnh hưởng của hoạt động thể chất đối với chức năng phổi và thận ở người sống sót sau COVID-19, cho thấy nhóm có hoạt động thể chất có kết cục phổi tốt hơn nhưng không có lợi ích đáng kể về thận, qua đó nhấn mạnh tầm quan trọng của phục hồi chức năng cá thể hóa.
Hoạt động thể chất định hình sức khỏe tim mạch ở người trẻ như thế nào? Góc nhìn từ các nghiên cứu đo bằng thiết bị
Posted inCardiology/Tim mạch Pediatrics/Nhi khoa Sức khỏe

Hoạt động thể chất định hình sức khỏe tim mạch ở người trẻ như thế nào? Góc nhìn từ các nghiên cứu đo bằng thiết bị

Bài viết này phân tích bằng chứng phân tích gộp gần đây về mối liên quan giữa hoạt động thể chất và hành vi tĩnh tại được đo bằng thiết bị với các chỉ dấu nguy cơ tim chuyển hóa ở trẻ em và thanh thiếu niên, cho thấy lợi ích tinh tế của vận động mức độ vừa đến mạnh đối với sức khỏe tim mạch nhưng ảnh hưởng hạn chế của riêng thời gian tĩnh tại.
Bỏ rào cản xác nhận y khoa không cần thiết: đồng thuận lấy người bệnh làm trung tâm để hỗ trợ người mắc bệnh mạn tính tham gia hoạt động thể chất có tổ chức
Posted inInternal Medicine/Nội khoa Public Health/Y tế công cộng Sức khỏe

Bỏ rào cản xác nhận y khoa không cần thiết: đồng thuận lấy người bệnh làm trung tâm để hỗ trợ người mắc bệnh mạn tính tham gia hoạt động thể chất có tổ chức

Một đồng thuận đa chuyên ngành cung cấp các tuyên bố an toàn hướng tới người bệnh, dựa trên bằng chứng, cùng hướng dẫn theo triệu chứng để thay thế việc yêu cầu xác nhận y khoa thường quy, từ đó giảm rào cản tham gia hoạt động thể chất có tổ chức ở người có bệnh lý mạn tính.
Hoạt động thể chất liên quan thế nào đến tiến triển vận động và nhận thức ở bệnh Parkinson? Kết quả từ một nghiên cứu đoàn hệ theo dõi dọc
Posted inNeurology/Thần kinh học Sức khỏe

Hoạt động thể chất liên quan thế nào đến tiến triển vận động và nhận thức ở bệnh Parkinson? Kết quả từ một nghiên cứu đoàn hệ theo dõi dọc

Nghiên cứu này cho thấy mức độ hoạt động thể chất cao hơn liên quan với tốc độ suy giảm nhận thức và vận động chậm hơn ở bệnh Parkinson, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì hoạt động đều đặn.
Posted inDiabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Sức khỏe Tiến triển lâm sàng

Đáp ứng hoạt động thể chất khác nhau với các can thiệp giảm nguy cơ đái tháo đường theo kiểu hình tiền đái tháo đường: Bằng chứng từ các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng phân tích gộp

Hiệu quả của các can thiệp lối sống nhằm tăng hoạt động thể chất để giảm nguy cơ đái tháo đường thay đổi theo kiểu hình tiền đái tháo đường; trong đó, người có rối loạn glucose đói đơn độc đáp ứng kém nhất. Các cách tiếp cận được cá thể hóa có thể cải thiện kết quả dự phòng.
Hoạt động thể chất lặp đi lặp lại trong lối sống: Một chiến lược hứa hẹn để phòng ngừa bệnh đái tháo đường tuýp 2
Posted inDiabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Hoạt động thể chất lặp đi lặp lại trong lối sống: Một chiến lược hứa hẹn để phòng ngừa bệnh đái tháo đường tuýp 2

Những đợt ngắn, lặp đi lặp lại của hoạt động thể chất có cường độ từ vừa đến mạnh trong các hoạt động hàng ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường tuýp 2 ở người lớn không tham gia tập luyện giải trí.
Các yếu tố lối sống và bù đắp chuyển hóa trong thai kỳ bị biến chứng bởi bệnh tiểu đường tuýp 1: Tổng hợp từ nghiên cứu ENDIA và bằng chứng gần đây
Posted inDiabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Ob/Gyn & Women's Health/Sản phụ khoa Sức khỏe

Các yếu tố lối sống và bù đắp chuyển hóa trong thai kỳ bị biến chứng bởi bệnh tiểu đường tuýp 1: Tổng hợp từ nghiên cứu ENDIA và bằng chứng gần đây

Đánh giá này phân tích các mô hình lối sống của phụ nữ mang thai mắc bệnh tiểu đường tuýp 1, tổng hợp kết quả từ nghiên cứu ENDIA với bằng chứng gần đây về sự đầy đủ dinh dưỡng, tự miễn tảo đảo và các cơ chế phân tử của bù đắp chuyển hóa.
Hoạt động Thể chất Mức độ Trung bình đến Cao theo Hướng dẫn Dường như An toàn và Có lợi cho Người mang Biến thể Bệnh tim Cơ không có Biểu hiện Lâm sàng
Posted inCardiology/Tim mạch Sức khỏe

Hoạt động Thể chất Mức độ Trung bình đến Cao theo Hướng dẫn Dường như An toàn và Có lợi cho Người mang Biến thể Bệnh tim Cơ không có Biểu hiện Lâm sàng

Trong một nhóm nghiên cứu lớn từ UK Biobank, hoạt động thể chất mức độ trung bình đến cao được đo bằng máy đeo tay (100–400 phút/tuần) đã liên quan đến nguy cơ tim mạch thấp hơn và không có tăng nguy cơ loạn nhịp hoặc khởi phát bệnh tim cơ ở người mang biến thể bệnh tim cơ có gen dương tính nhưng không có biểu hiện lâm sàng (G+P-).
Bước chân để làm chậm Alzheimer: Hoạt động thể chất liên quan đến giảm tích tụ tau và chậm suy giảm trong AD tiền lâm sàng
Posted inNeurology/Thần kinh học Sức khỏe

Bước chân để làm chậm Alzheimer: Hoạt động thể chất liên quan đến giảm tích tụ tau và chậm suy giảm trong AD tiền lâm sàng

Ở người cao tuổi không có rối loạn nhận thức nhưng có nồng độ amyloid tăng cao, số bước chân hàng ngày cao hơn được liên kết với sự giảm tích tụ tau ở vùng thái dương dưới và làm chậm suy giảm chức năng nhận thức và vận động, với lợi ích đạt đỉnh khoảng 5.000-7.500 bước/ngày.
Đồng Điều Hơn Là Quá Đáng: Tuân Thủ Dài Hạn Chỉ Nam Hoạt Động Thể Chất Giảm Nguy Cơ Ung Thư Hệ Tiêu Hóa
Posted inGastroenterology/Tiêu hóa Rehabilitation/Phục hồi chức năng Sức khỏe

Đồng Điều Hơn Là Quá Đáng: Tuân Thủ Dài Hạn Chỉ Nam Hoạt Động Thể Chất Giảm Nguy Cơ Ung Thư Hệ Tiêu Hóa

Phân tích tổng hợp từ ba nhóm nghiên cứu ở Hoa Kỳ cho thấy duy trì hoạt động thể chất ở mức chỉ nam (~17 giờ MET/tuần) đồng đều trong nhiều thập kỷ liên quan đến việc giảm đáng kể tỷ lệ mắc và tử vong do ung thư hệ tiêu hóa—tương đương với hoạt động cao hơn nhưng không đồng đều.
Ít Ngồi, Nhiều Ngủ và Hoạt Động Vật Lực Trung Bình đến Nặng Liên Quan đến Sự Ổn Định Đường Huyết Tốt Hơn ở Trẻ Em Bị Đái Tháo Đường Loại 1: Phân Tích Thành Phần trong 2 Năm
Posted inDiabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Pediatrics/Nhi khoa Sức khỏe

Ít Ngồi, Nhiều Ngủ và Hoạt Động Vật Lực Trung Bình đến Nặng Liên Quan đến Sự Ổn Định Đường Huyết Tốt Hơn ở Trẻ Em Bị Đái Tháo Đường Loại 1: Phân Tích Thành Phần trong 2 Năm

Một phân tích thành phần ngang dọc của 83 trẻ em bị đái tháo đường loại 1 cho thấy việc phân bổ lại thời gian hàng ngày từ hành vi ít vận động sang ngủ hoặc hoạt động vật lý trung bình đến nặng (MVPA) có liên quan đến mức HbA1c và glucose ngoại vi thấp hơn trong hai năm.
Cân bằng, không phải nghỉ ngơi trên giường: Mô hình chuyển động hàng ngày liên quan đến hồi phục triệu chứng nhanh hơn sau chấn thương não ở trẻ em
Posted inNeurology/Thần kinh học Pediatrics/Nhi khoa Rehabilitation/Phục hồi chức năng Sức khỏe

Cân bằng, không phải nghỉ ngơi trên giường: Mô hình chuyển động hàng ngày liên quan đến hồi phục triệu chứng nhanh hơn sau chấn thương não ở trẻ em

Phân tích thành phần của nhóm PedCARE cho thấy một giai đoạn nghỉ ngơi tương đối sớm kết hợp với hoạt động nhẹ và hoạt động vừa đến mạnh hơn mức trung bình trong hai tuần đầu tiên có liên quan đến gánh nặng triệu chứng sau chấn thương não thấp hơn ở trẻ em và thanh thiếu niên.
Chỉ vài ngày đi bộ 4.000 bước trở lên cũng giảm tỷ lệ tử vong và nguy cơ bệnh tim mạch ở phụ nữ lớn tuổi — càng nhiều bước càng tốt
Posted inCardiology/Tim mạch Family Medicine/Y học gia đình Ob/Gyn & Women's Health/Sản phụ khoa Sức khỏe

Chỉ vài ngày đi bộ 4.000 bước trở lên cũng giảm tỷ lệ tử vong và nguy cơ bệnh tim mạch ở phụ nữ lớn tuổi — càng nhiều bước càng tốt

Trong nghiên cứu theo dõi hơn 13.000 phụ nữ lớn tuổi trong khoảng 11 năm, việc đạt được 4.000 bước mỗi ngày, thậm chí chỉ trong 1-2 ngày/tuần, đã liên quan đến tỷ lệ tử vong toàn nhân và bệnh tim mạch thấp hơn; việc tăng ngưỡng bước hàng ngày mang lại lợi ích thêm, nhưng mối liên hệ chủ yếu do tổng số bước.
Máy đeo và thay đổi hành vi hiệu quả nhất: Can thiệp hoạt động thể chất sau thay khớp háng và gối cải thiện bước chân nhưng không cải thiện thời gian ít vận động
Posted inOrthopedics/Chỉnh hình Sức khỏe

Máy đeo và thay đổi hành vi hiệu quả nhất: Can thiệp hoạt động thể chất sau thay khớp háng và gối cải thiện bước chân nhưng không cải thiện thời gian ít vận động

Một phân tích tổng hợp của 23 thử nghiệm ngẫu nhiên đối chứng (n≈1,265) đã tìm thấy sự tăng nhẹ nhưng đáng tin cậy về hoạt động thể chất sau thay khớp háng hoặc gối, do tăng số bước và hiệu ứng lớn hơn khi can thiệp sử dụng máy theo dõi hoạt động đeo tay, kỹ thuật thay đổi hành vi và bắt đầu sớm; tác động lên hành vi ít vận động không chắc chắn.
Hoạt động thể chất và nguy cơ thay thế đầu gối trong viêm khớp hình ảnh X-quang: Mức độ nghiêm trọng có ý nghĩa
Posted inOrthopedics/Chỉnh hình Rheumatology/Bệnh thấp khớp Sức khỏe

Hoạt động thể chất và nguy cơ thay thế đầu gối trong viêm khớp hình ảnh X-quang: Mức độ nghiêm trọng có ý nghĩa

Trong phân tích nhóm OAI kéo dài 9 năm, hoạt động thể chất vừa phải tự báo cáo ở thời điểm cơ bản đã liên quan đến nguy cơ thay thế đầu gối thấp hơn ở mức độ KL 2 nhưng cao hơn ở mức độ KL >2; hoạt động mạnh không cho thấy hiệu ứng rõ ràng. Kết quả hỗ trợ lời khuyên về hoạt động tùy chỉnh theo mức độ nghiêm trọng và nhấn mạnh hạn chế của các biện pháp tự báo cáo đơn lẻ.
Đóng khe hở sau phục hồi phổi: Đánh giá Chương trình PICk UP trong quản lý COPD
Posted inCritical Care/Chăm sóc đặc biệt Pulmonary Medicine/Y học phổi

Đóng khe hở sau phục hồi phổi: Đánh giá Chương trình PICk UP trong quản lý COPD

Một thử nghiệm ngẫu nhiên cho thấy chương trình hoạt động thể chất dựa trên cộng đồng kéo dài sáu tháng cá nhân hóa duy trì cải thiện hoạt động thể chất và hiệu suất chức năng sau phục hồi phổi ở bệnh nhân COPD, mặc dù các lợi ích sức khỏe khác vẫn không thay đổi.
Độ mạnh và thời gian đi bộ suốt đời giảm tích tụ amyloid-β trong bệnh Alzheimer: Những hiểu biết từ một nhóm nghiên cứu dọc dài hạn của Hàn Quốc
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Neurology/Thần kinh học

Độ mạnh và thời gian đi bộ suốt đời giảm tích tụ amyloid-β trong bệnh Alzheimer: Những hiểu biết từ một nhóm nghiên cứu dọc dài hạn của Hàn Quốc

Một nghiên cứu dọc dài hạn 4 năm tiết lộ rằng việc đi bộ suốt đời với thời gian dài và cường độ cao có liên quan đến việc giảm tích tụ amyloid-β ở người lớn tuổi, cho thấy hiệu ứng bảo vệ thần kinh khi bắt đầu sớm trong cuộc đời.
Hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ, p-tau181 và nhận thức ở người cao tuổi có khiếu nại về trí nhớ: Những hiểu biết từ nghiên cứu MAPT
Posted inBài viết gốc Neurology/Thần kinh học Pathology & Lab Medicine/Bệnh học Sức khỏe

Hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ, p-tau181 và nhận thức ở người cao tuổi có khiếu nại về trí nhớ: Những hiểu biết từ nghiên cứu MAPT

Hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ cao hơn làm chậm sự tăng lên của p-tau181, một dấu hiệu của bệnh Alzheimer, nhưng p-tau181 tăng cao làm giảm lợi ích nhận thức liên quan đến hoạt động thể chất ở người cao tuổi.