Tương tác giữa Lão hóa và Dư thừa Iốt mạn tính đối với Động học của TSH: Tổng hợp Trong 20 Năm
Posted inDiabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Sức khỏe

Tương tác giữa Lão hóa và Dư thừa Iốt mạn tính đối với Động học của TSH: Tổng hợp Trong 20 Năm

Bài đánh giá này phân tích một nghiên cứu tiêu biểu kéo dài 20 năm, cho thấy cách dư thừa iốt mạn tính và lão hóa cùng nhau làm tăng mức TSH, tiết lộ rằng những thay đổi tuyến giáp do iốt gây ra vẫn tồn tại ngay cả sau khi giảm khẩu phần ăn.
Tại sao sức mạnh và thể lực của chúng ta đạt đỉnh điểm ở tuổi 20-30 – và cách tập luyện có thể đẩy lùi thời gian
Posted inInternal Medicine/Nội khoa Sức khỏe

Tại sao sức mạnh và thể lực của chúng ta đạt đỉnh điểm ở tuổi 20-30 – và cách tập luyện có thể đẩy lùi thời gian

Một nghiên cứu kéo dài 47 năm cho thấy khả năng vận động đạt đỉnh điểm vào cuối tuổi 20 đến đầu tuổi 30 và bắt đầu giảm nhanh từ khoảng 40 tuổi - nhưng tập luyện đều đặn, bắt đầu ở bất kỳ độ tuổi nào, có thể làm chậm đáng kể quá trình suy giảm.
Mức độ vitamin B12 cao hơn từ trung niên đến giai đoạn sau có liên quan đến sự suy giảm nhận thức chậm hơn: Bằng chứng và ý nghĩa
Posted inInternal Medicine/Nội khoa Neurology/Thần kinh học Sức khỏe

Mức độ vitamin B12 cao hơn từ trung niên đến giai đoạn sau có liên quan đến sự suy giảm nhận thức chậm hơn: Bằng chứng và ý nghĩa

Mức độ vitamin B12 cao hơn từ trung niên đến giai đoạn sau có liên quan đến tỷ lệ suy giảm nhận thức thấp hơn trong các lĩnh vực ngôn ngữ, trí nhớ và chức năng điều hành, độc lập với tình trạng axit folic, nhấn mạnh các chiến lược phòng ngừa tiềm năng đối với suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác.
Bệnh lý tau ở hạnh nhân là yếu tố đóng góp quan trọng cho các triệu chứng trầm cảm ở người cao tuổi: Những hiểu biết từ các nghiên cứu hình ảnh thần kinh
Posted inBài viết gốc Neurology/Thần kinh học Pathology & Lab Medicine/Bệnh học Psychiatry/Tâm thần học

Bệnh lý tau ở hạnh nhân là yếu tố đóng góp quan trọng cho các triệu chứng trầm cảm ở người cao tuổi: Những hiểu biết từ các nghiên cứu hình ảnh thần kinh

Sự tích tụ tau ở hạnh nhân ở người cao tuổi không có rối loạn nhận thức liên quan đến việc tăng các triệu chứng trầm cảm, đặc biệt là ở những người mang gen APOE ε4, làm nổi bật vai trò của nó trong các thay đổi tâm thần kinh trong quá trình lão hóa.
Hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ, p-tau181 và nhận thức ở người cao tuổi có khiếu nại về trí nhớ: Những hiểu biết từ nghiên cứu MAPT
Posted inBài viết gốc Neurology/Thần kinh học Pathology & Lab Medicine/Bệnh học Sức khỏe

Hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ, p-tau181 và nhận thức ở người cao tuổi có khiếu nại về trí nhớ: Những hiểu biết từ nghiên cứu MAPT

Hoạt động thể chất vừa phải đến mạnh mẽ cao hơn làm chậm sự tăng lên của p-tau181, một dấu hiệu của bệnh Alzheimer, nhưng p-tau181 tăng cao làm giảm lợi ích nhận thức liên quan đến hoạt động thể chất ở người cao tuổi.
Các dấu hiệu sinh học trong máu của bệnh Alzheimer dự đoán sự suy giảm sức cơ dài hạn ở người cao tuổi
Posted inBài viết gốc Internal Medicine/Nội khoa Neurology/Thần kinh học

Các dấu hiệu sinh học trong máu của bệnh Alzheimer dự đoán sự suy giảm sức cơ dài hạn ở người cao tuổi

Nghiên cứu này liên kết các dấu hiệu sinh học trong máu liên quan đến bệnh Alzheimer với sự suy giảm nhanh chóng sức cơ kéo dài 12 năm, làm nổi bật mối tương tác giữa sự thoái hóa thần kinh và sự suy giảm thể chất ở dân số già.
Phơi nhiễm ô nhiễm không khí suốt đời liên quan đến suy giảm nhận thức và thay đổi cấu trúc não ở người cao tuổi
Posted inBài viết gốc Neurology/Thần kinh học Public Health/Y tế công cộng

Phơi nhiễm ô nhiễm không khí suốt đời liên quan đến suy giảm nhận thức và thay đổi cấu trúc não ở người cao tuổi

Một nghiên cứu dựa trên quần thể tiết lộ rằng phơi nhiễm ô nhiễm không khí như dioxide nitơ và vật liệu hạt trong thời kỳ trung niên có liên quan đến suy giảm nhận thức và thay đổi cấu trúc não khi đạt độ tuổi 69-71, nhấn mạnh nguy cơ thần kinh dài hạn của ô nhiễm không khí.
Phơi nhiễm ô nhiễm không khí suốt cuộc đời và suy giảm nhận thức: Những hiểu biết từ Đội nghiên cứu sinh năm 1946 của Anh
Posted inBài viết gốc Neurology/Thần kinh học Public Health/Y tế công cộng

Phơi nhiễm ô nhiễm không khí suốt cuộc đời và suy giảm nhận thức: Những hiểu biết từ Đội nghiên cứu sinh năm 1946 của Anh

Nghiên cứu dựa trên dân số này cho thấy rằng phơi nhiễm nitơ dioxide và vật liệu hạt trong giai đoạn giữa cuộc đời có liên quan đến chức năng nhận thức kém hơn và thay đổi cấu trúc não bất lợi ở giai đoạn sau của cuộc đời, làm nổi bật rủi ro thần kinh nhận thức do ô nhiễm không khí.
Ngừng hút thuốc lá ở tuổi trung niên và cao niên làm chậm suy giảm nhận thức dài hạn: Những hiểu biết từ một nghiên cứu theo dõi dài hạn 12 quốc gia
Posted inBài viết gốc Neurology/Thần kinh học Public Health/Y tế công cộng

Ngừng hút thuốc lá ở tuổi trung niên và cao niên làm chậm suy giảm nhận thức dài hạn: Những hiểu biết từ một nghiên cứu theo dõi dài hạn 12 quốc gia

Việc ngừng hút thuốc lá ở người trưởng thành trung niên và cao niên có liên quan đến việc làm chậm suy giảm trí nhớ và khả năng diễn đạt ngôn ngữ trong sáu năm, cho thấy việc bỏ thuốc lá mang lại lợi ích cho sức khỏe nhận thức dài hạn, bất kể độ tuổi ngừng hút.
Điều Kỳ Diệu Từ Gừng? Khám Phá Tiềm Năng Chống Lão Hóa Của Gừng Và Những Điều Khoa Học Thật Sự Nói
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Điều Kỳ Diệu Từ Gừng? Khám Phá Tiềm Năng Chống Lão Hóa Của Gừng Và Những Điều Khoa Học Thật Sự Nói

Các nghiên cứu gần đây cho thấy một hợp chất trong gừng có thể loại bỏ nửa số tế bào lão hóa trong hai ngày, nhưng lợi ích thực tế và những lo ngại về an toàn đòi hỏi sự lạc quan thận trọng. Dưới đây là cái nhìn dựa trên khoa học về gừng và quá trình lão hóa.
Người Hoạt Động Thật Sự Sống Lâu Hơn? Nghiên Cứu Về Song Sinh Tiết Lộ Sự Thật Phức Tạp Về Tập Luyện, Lão Hóa và Tuổi Thọ
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Người Hoạt Động Thật Sự Sống Lâu Hơn? Nghiên Cứu Về Song Sinh Tiết Lộ Sự Thật Phức Tạp Về Tập Luyện, Lão Hóa và Tuổi Thọ

Một nghiên cứu song sinh kéo dài hàng thập kỷ tiết lộ rằng mặc dù tập luyện có liên quan đến tuổi thọ, gen và sức khỏe cơ bản đóng vai trò quan trọng, và mối quan hệ giữa tập luyện và lão hóa theo một đường cong hình chữ U.
Ngoài những nếp nhăn: Tiết lộ 3 tác nhân ẩn gây lão hóa sau 50 tuổi
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Ngoài những nếp nhăn: Tiết lộ 3 tác nhân ẩn gây lão hóa sau 50 tuổi

Các nhà khoa học Stanford xác định thuốc lá, cadmium và chì là các yếu tố môi trường chính đẩy nhanh quá trình lão hóa sinh học, tiết lộ những thông tin mới về cách lối sống và môi trường ảnh hưởng đến sức khỏe vượt xa gen di truyền.
Ăn Thông Minh, Tư Duy Thông Minh Hơn: Những Thực Phẩm Tăng Cường Não Bộ Bạn Cần và Cần Tránh
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Ăn Thông Minh, Tư Duy Thông Minh Hơn: Những Thực Phẩm Tăng Cường Não Bộ Bạn Cần và Cần Tránh

Khám phá cách thức ăn hàng ngày có thể nuôi dưỡng sức khỏe não bộ và những mặt hàng phổ biến nào có thể âm thầm làm suy giảm trí nhớ và sự tập trung của bạn. Học các lời khuyên dinh dưỡng dựa trên bằng chứng để cải thiện khả năng tư duy sắc bén ở mọi lứa tuổi.
4 Loại Thực Phẩm Thiên Nhiên Tăng Cường Progesterone cho Phụ Nữ Trên 40 Tuổi: Giữ Trẻ và Rạng Rỡ
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

4 Loại Thực Phẩm Thiên Nhiên Tăng Cường Progesterone cho Phụ Nữ Trên 40 Tuổi: Giữ Trẻ và Rạng Rỡ

Khi phụ nữ qua tuổi 40, mức độ progesterone giảm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm trạng và sức khỏe làn da. Thêm vào chế độ ăn những loại thực phẩm giàu tiền chất progesterone từ thực vật có thể giúp cân bằng hormon và tăng cường sức sống.
Trẻ lâu, sống dai: Bảo vệ não và hệ miễn dịch giảm 56% nguy cơ tử vong
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Trẻ lâu, sống dai: Bảo vệ não và hệ miễn dịch giảm 56% nguy cơ tử vong

Một nghiên cứu lớn tiết lộ việc duy trì não trẻ trung và hệ miễn dịch mạnh mẽ có thể làm giảm đáng kể nguy cơ tử vong. Tìm hiểu những thói quen có hại cần tránh và những thay đổi lối sống đơn giản để cải thiện não bộ và hệ miễn dịch cho sự trường thọ.
Sự Giảm Tốc của Tuổi Thọ: Tại Sao Thế Hệ Ngày Nay Có Thể Không Đạt Được 100 Tuổi
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Public Health/Y tế công cộng Sức khỏe

Sự Giảm Tốc của Tuổi Thọ: Tại Sao Thế Hệ Ngày Nay Có Thể Không Đạt Được 100 Tuổi

Nghiên cứu gần đây tiết lộ sự giảm tốc đáng kể trong sự tăng trưởng tuổi thọ, cho thấy rằng các thế hệ đương đại có thể không đạt được những lợi ích về tuổi thọ nhanh chóng như trước đây hoặc thường xuyên sống đến 100 tuổi.
Cliff of Aging: Tại sao cơ thể bạn đột nhiên cảm thấy già ở tuổi 30, 45 và 60
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Cliff of Aging: Tại sao cơ thể bạn đột nhiên cảm thấy già ở tuổi 30, 45 và 60

Các nghiên cứu mới cho thấy quá trình lão hóa của con người không phải là tuyến tính, mà có những thay đổi sinh học quan trọng ở tuổi 30, 45-55 và 60, dẫn đến sự suy giảm nhanh chóng trong chức năng nội tiết và sức khỏe mô.
Posted inBài viết gốc Cardiology/Tim mạch Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Family Medicine/Y học gia đình Neurology/Thần kinh học Sức khỏe

Giá trị điều trị lâm sàng của việc bổ sung curcumin trong bệnh tim mạch, đái tháo đường, chức năng nhận thức, lão hóa và rối loạn thoái hóa thần kinh: Tổng hợp bằng chứng gần đây

Bằng chứng hiện tại ủng hộ việc bổ sung curcumin để giảm các yếu tố nguy cơ tim mạch và ngăn ngừa sự tiến triển của đái tháo đường tuýp 2, với tiềm năng mới nổi trong suy giảm chức năng nhận thức và các bệnh thoái hóa liên quan đến lão hóa.