Những người thích uống rượu hãy nhớ “6 điều không nên”
Khám phá sáu hành vi cần tránh khi uống rượu để bảo vệ sức khỏe và gan, được hậu thuẫn bởi bằng chứng khoa học và lời khuyên của chuyên gia.
Khám Phá Sự Dài Đời: Những Thói Quen Khỏe Mạnh Trước Khi Đi Ngủ, Khi Thức Dậy và Sau Bữa Ăn
Khám phá những thói quen lối sống thúc đẩy sự dài đời bằng cách tập trung vào các thực hành khỏe mạnh trước khi đi ngủ, sau khi thức dậy và sau bữa ăn, dựa trên những hiểu biết của WHO và khuyến nghị của chuyên gia.
Đừng để axit uric cao nhắm vào con bạn: Nhận biết triệu chứng và tránh các thói quen nguy hiểm
Axit uric cao ở trẻ em đang tăng một cách đáng báo động. Hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và các chiến lược phòng ngừa hiệu quả để bảo vệ sức khỏe trọn đời của con bạn.
Posted inBài viết gốc Cardiology/Tim mạch Sức khỏe
Suy tim không đáng sợ – Bỏ qua dấu hiệu sớm mới đáng lo ngại: Phòng ngừa cho 6 nhóm nguy cơ cao
Suy tim là một tình trạng nghiêm trọng nhưng có thể kiểm soát được. Nhận biết các dấu hiệu sớm và hiểu rõ các yếu tố nguy cơ có thể cứu sống nhiều người. Đây là hướng dẫn toàn diện về phòng ngừa, chẩn đoán và quản lý bệnh cho cả công chúng và nhân viên y tế.
Posted inBài viết gốc Sức khỏe
Các mối đe dọa thầm lặng: Tại sao niệu độc đang ảnh hưởng đến người trẻ tuổi và cách bảo vệ thận của bạn
Niệu độc, giai đoạn cuối cùng nguy hiểm của bệnh thận mạn tính, ngày càng được chẩn đoán ở người trẻ tuổi. Phát hiện sớm và thay đổi lối sống có thể ngăn chặn sự tiến triển. Bài viết này khám phá các yếu tố nguy cơ, triệu chứng, chẩn đoán, phương pháp điều trị và chiến lược phòng ngừa.
Posted inBài viết gốc Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Neurology/Thần kinh học Sức khỏe
Hội chứng chuyển hóa: Con đường ẩn đến bệnh mất trí ở người cao tuổi
Hội chứng chuyển hóa - được đặc trưng bởi năm yếu tố nguy cơ chuyển hóa chính - tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh mất trí, đặc biệt là mất trí do mạch máu, ở người cao tuổi. Việc phát hiện sớm và can thiệp về lối sống là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe não bộ.
Posted inAllergy & Clinical Immunology/Dị ứng Bài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Gastroenterology/Tiêu hóa Sức khỏe
Bóc mẽ Fructose: Cách chất làm ngọt phổ biến kích hoạt tấn công miễn dịch và bệnh viêm ruột—và cách Metformin mang lại hy vọng
Tiêu thụ fructose cao có thể kích hoạt trực tiếp tế bào miễn dịch, làm trầm trọng thêm tình trạng viêm ruột liên quan đến IBD, nhưng thuốc điều trị tiểu đường metformin cho thấy hứa hẹn trong việc đảo ngược những tác động này.
13 Loại Thực Phẩm Tăng Cường Trí Não Giúp Chống Lại Bệnh Alzheimer: Bạn Có Ăn Chúng Không?
Khám phá 13 loại thực phẩm được khoa học chứng minh có thể giúp bảo vệ và tăng cường chức năng nhận thức, có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer khi bạn già đi.
Ứng dụng lâm sàng của Ergothioneine: Tiến bộ trong tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa và cải thiện hiệu suất tập luyện
Bài đánh giá này tóm tắt tiến bộ nghiên cứu lâm sàng về ergothioneine, tập trung vào các đặc tính chống oxy hóa, chống lão hóa và cải thiện hiệu suất tập luyện, nổi bật khả năng hấp thu sinh học, hiểu biết về cơ chế và ý nghĩa lâm sàng.
Hiệu Quả So Sánh Giữa Liệu Pháp Hút Huyết và Gãi Xát với NSAIDs trong Điều Trị Đau Lưng Dài Hạn Không Đặc hiệu: Những Nhận Định từ Thử Nghiệm Ngẫu Nhiên Đa Trung Tâm
Một thử nghiệm ngẫu nhiên đa trung tâm gần đây đã chứng minh hiệu quả ngắn hạn vượt trội của liệu pháp hút huyết và gãi xát kết hợp với dầu dược liệu so với NSAIDs kết hợp với miếng dán capsicum trong việc giảm đau và cải thiện chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân đau lưng dài hạn không đặc hiệu.
Posted inAnesthesiology/Gây mê Bài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Gastroenterology/Tiêu hóa Sức khỏe
Sáng tạo trong giảm đau trong quá trình nội soi đại tràng: Đánh giá TENS dựa trên lý thuyết châm cứu cổ tay-chân
Thử nghiệm ngẫu nhiên này cho thấy kích thích thần kinh qua da được hướng dẫn bởi lý thuyết châm cứu cổ tay-chân hiệu quả trong việc giảm đau trong quá trình nội soi đại tràng không gây mê, đặc biệt là ở bệnh nhân nam.
Posted inBài viết gốc Neurology/Thần kinh học Sức khỏe
Châm cứu cải thiện tính toàn vẹn chất trắng não và giảm các triệu chứng sau chấn động trong chấn thương não nhẹ: Bằng chứng từ một nghiên cứu MRI ngẫu nhiên có kiểm soát
Nghiên cứu ngẫu nhiên có kiểm soát này cho thấy châm cứu cải thiện cấu trúc vi chất trắng trên MRI và giảm các triệu chứng dài hạn sau chấn động trong bệnh nhân chấn thương não nhẹ, với hiệu quả kéo dài từ 6-12 tháng.
Điều chỉnh cân bằng tự chủ: Hiệu ứng của châm cứu và moxa đối với biến đổi tần số tim trong hội chứng mệt mỏi mãn tính
Nghiên cứu này cho thấy rằng châm cứu và moxa làm giảm các triệu chứng của hội chứng mệt mỏi mãn tính bằng cách điều chỉnh biến đổi tần số tim và cân bằng hệ thống thần kinh tự chủ, với các liệu pháp kết hợp cho thấy hiệu quả tăng cường.
Posted inBài viết gốc Psychiatry/Tâm thần học Sức khỏe
Sử dụng giấc ngủ sóng chậm để điều trị rối loạn cờ bạc trực tuyến: Hiệu quả của phơi nhiễm âm thanh vòng kín
Phơi nhiễm âm thanh vòng kín trong giấc ngủ sóng chậm giảm đáng kể cơn thèm và thời gian chơi trong rối loạn cờ bạc trực tuyến bằng cách điều chỉnh công suất sóng tơ, cung cấp chiến lược điều trị không xâm lấn mới.
Posted inBài viết gốc Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Neurology/Thần kinh học Sức khỏe
Cải thiện chất lượng giấc ngủ thông qua liệu pháp hành vi nhận thức làm thay đổi sở thích thực phẩm ở người lớn thừa cân và béo phì
Liệu pháp hành vi nhận thức cho mất ngủ cải thiện chất lượng giấc ngủ tự báo cáo và thời gian, giảm ham muốn đối với thực phẩm ngọt và mặn, và thay đổi sở thích thực phẩm ngầm ở người lớn thừa cân hoặc béo phì, mặc dù sự thay đổi trong khẩu phần ăn vẫn chưa rõ ràng.
Khám phá tác động của bổ sung đa vitamin và đa khoáng chất đối với sự thay đổi vi sinh vật đường ruột ở người trưởng thành khỏe mạnh
Bổ sung ngắn hạn đa vitamin/đa khoáng chất làm thay đổi thành phần vi khuẩn đường ruột và các chất chuyển hóa vi khuẩn, bị ảnh hưởng bởi chế độ ăn uống cơ bản ở người trưởng thành khỏe mạnh.
Posted inBài viết gốc Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Gastroenterology/Tiêu hóa Sức khỏe
Chế độ ăn hạn chế thời gian so với chế độ ăn ít calo trong quản lý bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến chuyển hóa: So sánh tác động lên viêm, chất béo, kiểm soát đường huyết và xơ gan
Nghiên cứu ngẫu nhiên đối chứng này so sánh chế độ ăn hạn chế thời gian 16:8 và chế độ ăn ít calo ở bệnh nhân mắc bệnh gan nhiễm mỡ liên quan đến chuyển hóa (MAFLD), cho thấy cả hai đều cải thiện enzym gan và các thông số nhân trắc học, nhưng chế độ ăn ít calo có hiệu quả giảm gan nhiễm mỡ, xơ gan và triglyceride hơn.
Afimkibart, một kháng thể chống TL1A, trong viêm loét đại tràng mức độ vừa đến nặng: Những nhận định từ thử nghiệm giai đoạn 2b TUSCANY-2
Thử nghiệm giai đoạn 2b TUSCANY-2 đã đánh giá afimkibart, một kháng thể chống TL1A mới, trong viêm loét đại tràng mức độ vừa đến nặng, cho thấy sự an toàn có lợi và tỷ lệ tái phát lâm sàng có ý nghĩa lâm sàng khi sử dụng điểm số Mayo được sửa đổi, mặc dù ngưỡng thống kê chính không được đáp ứng bởi tổng điểm Mayo.
Cách tiếp cận chế độ ăn uống để ngăn ngừa tăng huyết áp (DASH) cho việc phòng ngừa sơ cấp và thứ cấp các bệnh tim mạch: Một đánh giá có hệ thống về các thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên
Đánh giá này đánh giá tác động của chế độ ăn DASH đối với các kết quả tim mạch chính, tổng hợp bằng chứng từ các RCT và nhấn mạnh lợi ích của nó đối với huyết áp và các chỉ số lipid trong bối cảnh thiếu dữ liệu kết quả lâm sàng dài hạn.
So sánh hiệu quả của chế độ ăn ít FODMAP kết hợp với tư vấn chế độ ăn truyền thống, chế độ ăn ít carbohydrate và điều trị bằng thuốc trong IBS vừa đến nặng: Những hiểu biết từ thử nghiệm CARIBS
Thử nghiệm CARIBS cho thấy cả chế độ ăn ít FODMAP kết hợp với tư vấn chế độ ăn truyền thống và chế độ ăn ít carbohydrate đều hiệu quả hơn so với điều trị bằng thuốc tối ưu hóa trong việc giảm mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng IBS sau 4 tuần, nhấn mạnh tầm quan trọng của can thiệp chế độ ăn như một phương pháp điều trị đầu tiên.