Đánh giá năng lượng chính xác hơn: Phương trình tốc độ chuyển hóa lúc nghỉ mới dành riêng cho vận động viên đua xe đạp đẳng cấp cao

Điểm nổi bật

Bài viết này giới thiệu một phương trình dự đoán tốc độ chuyển hóa lúc nghỉ (resting metabolic rate, RMR) được xây dựng riêng cho vận động viên đua xe đạp đẳng cấp cao, nhằm khắc phục hạn chế của các phương trình hiện có vốn chưa phản ánh đầy đủ sinh lý đặc thù của vận động viên sức bền. Công thức mới cho thấy độ chính xác tốt hơn trong dự đoán RMR dựa trên các chỉ số chiều cao, khối lượng cơ thể và giới tính trong nhóm vận động viên này, từ đó hỗ trợ lập kế hoạch dinh dưỡng cá thể hóa và tối ưu hóa thành tích thể thao.

Các điểm nổi bật chính gồm: 1) Nghiên cứu đo RMR ở 78 vận động viên đua xe đạp đẳng cấp cao (nam và nữ) bằng đo nhiệt lượng gián tiếp, phương pháp đánh giá tiêu chuẩn vàng; 2) Một phương trình được xây dựng từ hồi quy, bao gồm chiều cao, khối lượng cơ thể và giới tính, phản ánh mối tương quan riêng phần của các biến này với RMR; 3) Kiểm định bằng phương pháp cross-validation loại bỏ từng mẫu một (leave-one-out cross-validation, LOOCV) cho thấy sai lệch tối thiểu và độ chính xác vượt trội so với các phương trình hiện có vốn ban đầu được thiết kế cho dân số chung.