Sức mạnh tiềm ẩn của bài tập bơm cổ chân: Một cách đơn giản để phòng ngừa cục máu đông
Khám phá cách bài tập bơm cổ chân, một phương pháp dễ dàng và hiệu quả để tăng cường tuần hoàn, có thể giúp phòng ngừa cục máu đông, đặc biệt đối với những người có lối sống ít vận động.
