Bài viết này giải thích về thời gian của các giai đoạn an toàn và dễ thụ thai trong chu kỳ kinh nguyệt, giúp phụ nữ trong việc ngừa thai và kế hoạch hóa gia đình.
Học về khoa học đằng sau việc tính toán chu kỳ an toàn dựa trên chu kỳ kinh nguyệt, những hiểu lầm phổ biến và các bước thực tế cho kế hoạch hóa gia đình hiệu quả.