X-CircuiT so với Tập luyện Truyền thống trong Phục hồi Tim mạch Tại nhà: Thử nghiệm Ngẫu nhiên Không thua kém cho Bệnh nhân CAD

X-CircuiT so với Tập luyện Truyền thống trong Phục hồi Tim mạch Tại nhà: Thử nghiệm Ngẫu nhiên Không thua kém cho Bệnh nhân CAD

Thử nghiệm ngẫu nhiên kiểm soát không thua kém này chứng minh rằng X-CircuiT, một chương trình tập luyện đa thành phần được hướng dẫn qua điện thoại thông minh, hiệu quả và an toàn như tập luyện truyền thống trong việc cải thiện thể lực trong phục hồi tim mạch tại nhà cho bệnh nhân mắc bệnh động mạch vành (CAD) và các yếu tố nguy cơ.
Đánh giá tác động của vitamin D3, axit béo omega-3 và tập luyện tại nhà đối với việc phòng ngừa gãy đốt sống ở người cao tuổi: Những nhận xét từ thử nghiệm DO-HEALTH

Đánh giá tác động của vitamin D3, axit béo omega-3 và tập luyện tại nhà đối với việc phòng ngừa gãy đốt sống ở người cao tuổi: Những nhận xét từ thử nghiệm DO-HEALTH

Thử nghiệm DO-HEALTH cho thấy việc bổ sung vitamin D3 và omega-3 không giảm tỷ lệ gãy đốt sống ở người cao tuổi khỏe mạnh, trong khi chương trình tập luyện tại nhà đơn giản đã làm giảm tỷ lệ gãy đốt sống ở phụ nữ và làm chậm tiến triển của gãy đốt sống nói chung, nhấn mạnh vai trò tiềm năng của tập luyện trong việc phòng ngừa gãy đốt sống.