Tối ưu hóa tập luyện cho sức khỏe: Ảnh hưởng của thứ tự tập luyện có cường độ và kháng lực ở phụ nữ sau mãn kinh mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
Posted inBài viết gốc Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Sức khỏe

Tối ưu hóa tập luyện cho sức khỏe: Ảnh hưởng của thứ tự tập luyện có cường độ và kháng lực ở phụ nữ sau mãn kinh mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

Nghiên cứu này khám phá tác động của các thứ tự tập luyện khác nhau đối với đường huyết, huyết áp và biến đổi nhịp tim ở phụ nữ sau mãn kinh mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, nhấn mạnh một số thông tin cho thực hành lâm sàng.
Công Dụng và Những Điều Cần Chú Ý Khi Ăn Hành Tây: Tính Chống Oxy Hóa, Điều Hòa Đường Huyết và Các Sự Kết Hợp Thực Phẩm Cần Tránh
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Internal Medicine/Nội khoa Sức khỏe

Công Dụng và Những Điều Cần Chú Ý Khi Ăn Hành Tây: Tính Chống Oxy Hóa, Điều Hòa Đường Huyết và Các Sự Kết Hợp Thực Phẩm Cần Tránh

Hành tây mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như tác dụng chống oxy hóa, phòng ngừa ung thư, cải thiện tiêu hóa, điều hòa đường huyết và sức khỏe xương. Tuy nhiên, một số sự kết hợp thực phẩm với hành tây nên tránh để đảm bảo an toàn.