Các thử nghiệm ngẫu nhiên mạnh mẽ gần đây đã chứng minh rằng liệu pháp nhận thức hành vi số hóa được cung cấp qua điện thoại thông minh mang lại những cải thiện đáng kể và bền vững đối với rối loạn lo âu lan tỏa, vượt qua các rào cản tiếp cận chính và làm nổi bật tiềm năng tác động đến sức khỏe cộng đồng trên quy mô lớn.