Sự hiểu lầm của người tiêu dùng về nhãn hiệu bổ sung chế độ ăn: Tác động đối với sức khỏe công cộng và quy định
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Public Health/Y tế công cộng Sức khỏe

Sự hiểu lầm của người tiêu dùng về nhãn hiệu bổ sung chế độ ăn: Tác động đối với sức khỏe công cộng và quy định

Người tiêu dùng thường xuyên hiểu sai các nhãn hiệu bổ sung chế độ ăn có yêu cầu cấu trúc/công năng như ngụ ý về lợi ích phòng ngừa hoặc điều trị bệnh, làm nổi bật nhu cầu về các tiêu chuẩn quy định rõ ràng hơn để ngăn chặn thông tin sai lệch.
Thách thức và Nhận xét trong Việc duy trì Giảm cân: Đánh giá Hỗ trợ Tự thích ứng so với Hỗ trợ Tĩnh
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Internal Medicine/Nội khoa Sức khỏe

Thách thức và Nhận xét trong Việc duy trì Giảm cân: Đánh giá Hỗ trợ Tự thích ứng so với Hỗ trợ Tĩnh

Một thử nghiệm gần đây so sánh hỗ trợ điện thoại dựa trên thuật toán tự thích ứng với huấn luyện hàng tháng tĩnh không tìm thấy sự khác biệt đáng kể trong việc duy trì giảm cân dài hạn, làm nổi bật sự phức tạp trong điều trị béo phì và nhu cầu cần có các can thiệp hướng đến người bệnh tinh vi hơn.
Những Púrin Ẩn trong Chế Độ Ăn Dựa trên Thực Vật: Điều Người Bị Axit Uric Cao Cần Biết
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Internal Medicine/Nội khoa Sức khỏe

Những Púrin Ẩn trong Chế Độ Ăn Dựa trên Thực Vật: Điều Người Bị Axit Uric Cao Cần Biết

Axit uric cao liên quan đến nhiều bệnh tật, và nhiều người tránh ăn thịt vì lo ngại về púrin. Tuy nhiên, một số thực phẩm chay cũng chứa nhiều púrin. Hiểu rõ điều này có thể giúp quản lý tốt hơn mức axit uric và ngăn ngừa các biến chứng như gút.
Đảo ngược lão hóa não chỉ trong 24 giờ: Sự kết hợp mạnh mẽ của niacinamide và trà xanh
Posted inFamily Medicine/Y học gia đình Neurology/Thần kinh học Sức khỏe

Đảo ngược lão hóa não chỉ trong 24 giờ: Sự kết hợp mạnh mẽ của niacinamide và trà xanh

Một nghiên cứu đột phá tiết lộ rằng niacinamide và polyphenol từ trà xanh có thể khôi phục năng lượng não và cơ chế làm sạch tế bào trong vòng 24 giờ, có khả năng đảo ngược sự thoái hóa thần kinh và cải thiện chức năng nhận thức.
Cải thiện điều trị bệnh Graves: Lợi ích của việc bổ sung L-Carnitine và Selenium vào liệu pháp Methimazole
Posted inFamily Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Cải thiện điều trị bệnh Graves: Lợi ích của việc bổ sung L-Carnitine và Selenium vào liệu pháp Methimazole

Một thử nghiệm ngẫu nhiên gần đây cho thấy việc bổ sung methimazole với L-carnitine và selenium trong bệnh Graves làm ngắn thời gian mắc bệnh, giảm nhanh mức độ kháng thể, giảm liều thuốc và cải thiện một số triệu chứng, nổi bật là một liệu pháp phụ trợ hứa hẹn.
Đánh giá tác động của vitamin D3, axit béo omega-3 và tập luyện tại nhà đối với việc phòng ngừa gãy đốt sống ở người cao tuổi: Những nhận xét từ thử nghiệm DO-HEALTH
Posted inFamily Medicine/Y học gia đình Orthopedics/Chỉnh hình Sức khỏe

Đánh giá tác động của vitamin D3, axit béo omega-3 và tập luyện tại nhà đối với việc phòng ngừa gãy đốt sống ở người cao tuổi: Những nhận xét từ thử nghiệm DO-HEALTH

Thử nghiệm DO-HEALTH cho thấy việc bổ sung vitamin D3 và omega-3 không giảm tỷ lệ gãy đốt sống ở người cao tuổi khỏe mạnh, trong khi chương trình tập luyện tại nhà đơn giản đã làm giảm tỷ lệ gãy đốt sống ở phụ nữ và làm chậm tiến triển của gãy đốt sống nói chung, nhấn mạnh vai trò tiềm năng của tập luyện trong việc phòng ngừa gãy đốt sống.
Posted inFamily Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Tổng Thể Tích Tumor: Dự Đoán Sinh Tồn Và Phản Ứng Hóa Chất Trong Di Chuyển Gan Ung Thư Đại Trực Tràng

Nghiên cứu này tiết lộ rằng tổng thể tích tumor (TTV) dự đoán sinh tồn tổng thể và phản ứng với hóa chất điều trị khởi đầu chính xác hơn so với RECIST1.1 trong di chuyển gan ung thư đại trực tràng, cung cấp công cụ hứa hẹn cho quyết định điều trị cá nhân hóa.
Nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần? Nghiên cứu của Harvard liên kết 21 lần mỗi tháng với nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe Urology/Tiết niệu

Nam giới nên quan hệ tình dục bao nhiêu lần? Nghiên cứu của Harvard liên kết 21 lần mỗi tháng với nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn

Một nghiên cứu lớn của Harvard cho thấy tần suất xuất tinh thường xuyên - khoảng 21 lần mỗi tháng - có liên quan đến nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt thấp hơn đáng kể ở nam giới, cung cấp những hiểu biết mới về các yếu tố có thể thay đổi để phòng ngừa.
Đánh giá tác động dài hạn của việc bổ sung chiết xuất ca cao đối với sự phát triển của tăng huyết áp: Những hiểu biết từ thử nghiệm COSMOS
Posted inBài viết gốc Cardiology/Tim mạch Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Đánh giá tác động dài hạn của việc bổ sung chiết xuất ca cao đối với sự phát triển của tăng huyết áp: Những hiểu biết từ thử nghiệm COSMOS

Thử nghiệm COSMOS quy mô lớn tiết lộ rằng mặc dù việc bổ sung chiết xuất ca cao dài hạn không giảm tổng thể nguy cơ mắc tăng huyết áp ở người cao tuổi, nhưng nó giảm đáng kể nguy cơ ở những người có huyết áp tâm thu cơ bản bình thường.
Bổ Dưỡng Tuyến Giáp: Cách Rau Củ Phổ Biến Hỗ Trợ Sức Khỏe Tuyến Giáp Qua Selen và Nhiều Hơn
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Gastroenterology/Tiêu hóa Sức khỏe

Bổ Dưỡng Tuyến Giáp: Cách Rau Củ Phổ Biến Hỗ Trợ Sức Khỏe Tuyến Giáp Qua Selen và Nhiều Hơn

Sức khỏe tuyến giáp phụ thuộc vào dinh dưỡng cân bằng, bao gồm selen từ các loại rau củ hàng ngày như cà chua. Khám phá sáu loại rau củ chính hỗ trợ chức năng tuyến giáp và bác bỏ những hiểu lầm về chế độ ăn uống và bệnh tuyến giáp.
Từ Đĩa Đến Tiến Bộ: Năm Chế Độ Ăn Uống Đã Được Chứng Minh Khoa Học Để Quản Lý Béo Phì Hiệu Quả
Posted inBài viết gốc Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Từ Đĩa Đến Tiến Bộ: Năm Chế Độ Ăn Uống Đã Được Chứng Minh Khoa Học Để Quản Lý Béo Phì Hiệu Quả

Khám phá năm mô hình ăn uống được hỗ trợ bởi khoa học giúp giảm cân hiệu quả cho những người đang phải đối mặt với béo phì, nhấn mạnh dinh dưỡng cân bằng và thay đổi lối sống bền vững.
Khám Phá Bí Mật của Các Chế Độ Ăn Tốt Nhất: Hướng Dẫn Sức Khỏe, Kiểm Soát Cân Nặng và Bảo Vệ Não Bộ Năm 2025
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Khám Phá Bí Mật của Các Chế Độ Ăn Tốt Nhất: Hướng Dẫn Sức Khỏe, Kiểm Soát Cân Nặng và Bảo Vệ Não Bộ Năm 2025

Khám phá bảng xếp hạng các chế độ ăn tốt nhất năm 2025, bao gồm Địa Trung Hải, DASH, Chay Linh Hoạt và Chế Độ Ăn Tăng Cường Não Bộ, phù hợp cho việc kiểm soát huyết áp, hỗ trợ giảm cân và phòng ngừa bệnh Alzheimer.
Tác động của chế độ ăn Địa Trung Hải và hoạt động thể chất đối với sức khỏe xương ở người cao tuổi: Những hiểu biết từ Thử nghiệm PREDIMED-Plus
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Tác động của chế độ ăn Địa Trung Hải và hoạt động thể chất đối với sức khỏe xương ở người cao tuổi: Những hiểu biết từ Thử nghiệm PREDIMED-Plus

Một thử nghiệm ngẫu nhiên kéo dài 3 năm tiết lộ rằng chế độ ăn Địa Trung Hải giảm cân kết hợp với hoạt động thể chất giúp ngăn ngừa sự suy giảm mật độ khoáng xương ở phụ nữ cao tuổi mắc hội chứng chuyển hóa.
Thời gian ăn hạn chế ở người thừa cân: Hiệu ứng đối với giấc ngủ, tâm trạng và chất lượng cuộc sống vẫn trung lập
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Thời gian ăn hạn chế ở người thừa cân: Hiệu ứng đối với giấc ngủ, tâm trạng và chất lượng cuộc sống vẫn trung lập

Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên đã phát hiện rằng các lịch trình khác nhau của cửa sổ ăn uống hạn chế 8 giờ kết hợp với giáo dục chế độ ăn Địa Trung Hải không ảnh hưởng đáng kể đến giấc ngủ, tâm trạng hoặc chất lượng cuộc sống ở người lớn thừa cân hoặc béo phì trong 12 tuần.
Tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa và thể chất ở người lớn tuổi béo phì: Tác động của các phương pháp tập luyện đối với sự tiết insulin, CNTF và IGF-1 trong quá trình giảm cân
Posted inBài viết gốc Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa và thể chất ở người lớn tuổi béo phì: Tác động của các phương pháp tập luyện đối với sự tiết insulin, CNTF và IGF-1 trong quá trình giảm cân

Kết hợp tập luyện có cường độ vừa phải và tập luyện sức mạnh với việc giảm cân do chế độ ăn kiêng ở người lớn tuổi béo phì cải thiện đáng kể sự tiết insulin, duy trì mức CNTFRα và tăng IGF-1, nâng cao chức năng chuyển hóa và thể chất.