Bạn hút thuốc càng sớm thì bạn càng già đi
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Public Health/Y tế công cộng

Bạn hút thuốc càng sớm thì bạn càng già đi

Phơi nhiễm thuốc lá từ sớm, bao gồm trong thai kỳ và bắt đầu hút thuốc ở tuổi thơ, làm tăng đáng kể tốc độ lão hóa sinh học và một phần được trung gian thông qua các dấu hiệu viêm, nhấn mạnh các cửa sổ quan trọng cho việc phòng ngừa.
Ảnh hưởng của giấc ngủ, hoạt động thể chất và hành vi ít vận động đến nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể: Những hiểu biết từ nghiên cứu UK Biobank
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Ophthalmology/Nhãn khoa Sức khỏe

Ảnh hưởng của giấc ngủ, hoạt động thể chất và hành vi ít vận động đến nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể: Những hiểu biết từ nghiên cứu UK Biobank

Một nghiên cứu lớn trên UK Biobank cho thấy rằng giấc ngủ kém, hoạt động thể chất thấp và hành vi ít vận động cao độc lập và cùng nhau tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể, với việc thay đổi lối sống có thể giảm tỷ lệ mắc.
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Urology/Tiết niệu

Ứng dụng lâm sàng của Serenoa repens trong tăng sản tiền liệt tuyến lành tính và các bệnh tiết niệu liên quan: Một đánh giá dựa trên bằng chứng

Đánh giá này tổng hợp các bằng chứng lâm sàng về hiệu quả và độ an toàn của Serenoa repens trong tăng sản tiền liệt tuyến lành tính và các triệu chứng đường tiết niệu dưới liên quan, nổi bật các kết quả hỗn hợp và hiểu biết về cơ chế từ các thử nghiệm ngẫu nhiên và phân tích tổng hợp.
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Sự phân kỳ của vi sinh vật ruột do các túi ngoại bào nhỏ từ sữa: Biến đổi gen và điều chỉnh chuyển hóa đường, axit amin và purin

Các túi ngoại bào nhỏ từ sữa chọn lọc các biến thể gen trong vi khuẩn ruột, thay đổi chuyển hóa đường, axit amin và purin, ảnh hưởng đến sự phân biệt vi sinh vật và kết quả phát triển thần kinh của chủ.
Cliff of Aging: Tại sao cơ thể bạn đột nhiên cảm thấy già ở tuổi 30, 45 và 60
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Cliff of Aging: Tại sao cơ thể bạn đột nhiên cảm thấy già ở tuổi 30, 45 và 60

Các nghiên cứu mới cho thấy quá trình lão hóa của con người không phải là tuyến tính, mà có những thay đổi sinh học quan trọng ở tuổi 30, 45-55 và 60, dẫn đến sự suy giảm nhanh chóng trong chức năng nội tiết và sức khỏe mô.
Posted inAllergy & Clinical Immunology/Dị ứng Bài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Pulmonary Medicine/Y học phổi Sức khỏe

Tác động của phơi nhiễm dài hạn với ô nhiễm không khí đến nguy cơ bùng phát hen suyễn ở phụ nữ: Bằng chứng từ Nghiên cứu Y tế Điều dưỡng II

Phơi nhiễm dài hạn với các chất gây ô nhiễm không khí, đặc biệt là dioxide nitơ, có liên quan đến việc tăng nguy cơ bùng phát hen suyễn ở phụ nữ, độc lập với chế độ ăn uống dựa trên thực vật, nhấn mạnh nhu cầu về các tiêu chuẩn chất lượng không khí nghiêm ngặt hơn và các chiến lược tăng cường sức đề kháng có mục tiêu.
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Nghiên cứu tiến bộ về Hypericum perforatum (Cây vạn sướng): Hóa học thực vật, Dược lý, Ứng dụng lâm sàng và Tương tác thuốc

Đánh giá toàn diện về Hypericum perforatum bao gồm các thành phần hóa học chính, tác động dược lý, ứng dụng lâm sàng trong trầm cảm và đau, và tương tác thuốc quan trọng, dựa trên các nghiên cứu được chỉ mục trên PubMed gần đây.
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Ứng dụng lâm sàng và tiềm năng hiệp đồng của tỏi và aliin trong quản lý bệnh: Một đánh giá toàn diện

Đánh giá này tổng hợp bằng chứng lâm sàng về vai trò điều trị của tỏi và aliin trong các bệnh khác nhau, hiệu ứng hiệp đồng với các chất bổ sung khác, và những hiểu biết dịch chuyển về cơ chế hoạt động và ứng dụng trong tương lai.
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Các Tiến Bộ Lâm Sàng và Xu Hướng Nghiên Cứu Tương Lai trong Ứng Dụng Nhân Sâm: Một Đánh Giá Toàn Diện

Đánh giá này tóm tắt tiến bộ lâm sàng của nhân sâm trong các rối loạn thần kinh, tim mạch, chuyển hóa, thiếu máu cục bộ và viêm, nhấn mạnh những hiểu biết về cơ chế và hệ thống giao phó tiên tiến, với một cái nhìn về y học chính xác và xác minh lâm sàng nghiêm ngặt.
Posted inBài viết gốc Cardiology/Tim mạch Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Family Medicine/Y học gia đình Neurology/Thần kinh học Sức khỏe

Giá trị điều trị lâm sàng của việc bổ sung curcumin trong bệnh tim mạch, đái tháo đường, chức năng nhận thức, lão hóa và rối loạn thoái hóa thần kinh: Tổng hợp bằng chứng gần đây

Bằng chứng hiện tại ủng hộ việc bổ sung curcumin để giảm các yếu tố nguy cơ tim mạch và ngăn ngừa sự tiến triển của đái tháo đường tuýp 2, với tiềm năng mới nổi trong suy giảm chức năng nhận thức và các bệnh thoái hóa liên quan đến lão hóa.
Posted inBài viết gốc Cardiology/Tim mạch Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Family Medicine/Y học gia đình Neurology/Thần kinh học

Tác Dụng Bảo Vệ của Đào Tạo Khoảng Cách Cường Độ Cao đối với Sức Khỏe Tim Mạch, Thần Kinh và Chuyển Hóa: Một Đánh Giá Dựa trên Bằng Chứng

Đánh giá này tổng hợp các bằng chứng gần đây cho thấy rằng đào tạo khoảng cách cường độ cao (HIIT) mang lại lợi ích về tim mạch, điều chỉnh chức năng vi mạch và thần kinh, tăng cường nhạy cảm insulin và cải thiện kết quả sức khỏe tâm thần, khẳng định tiềm năng của nó như một chiến lược điều trị đa diện.
Khám Phá Năng Lượng Bảo Vệ Của Đào Tạo Khoảng Cách Cường Độ Cao Đối Với Tim, Não và Chuyển Hóa
Posted inBài viết gốc Cardiology/Tim mạch Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Family Medicine/Y học gia đình Nephrology/Bệnh thận Sức khỏe

Khám Phá Năng Lượng Bảo Vệ Của Đào Tạo Khoảng Cách Cường Độ Cao Đối Với Tim, Não và Chuyển Hóa

Khám phá cách đào tạo khoảng cách cường độ cao (HIIT) mang lại sự bảo vệ mạnh mẽ cho sức khỏe tim mạch, thần kinh và chuyển hóa, được hỗ trợ bởi bằng chứng khoa học và hướng dẫn thực tế.
Hypervitaminosis B12 và Nguy cơ Tử vong: Giải mã Tranh cãi thông qua Đánh giá Hệ thống và Meta-Phân tích Toàn cầu
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình

Hypervitaminosis B12 và Nguy cơ Tử vong: Giải mã Tranh cãi thông qua Đánh giá Hệ thống và Meta-Phân tích Toàn cầu

Một phân tích tổng hợp toàn diện cho thấy rằng nồng độ vitamin B12 trong huyết thanh cao không xác định được nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân tăng lên ở người lớn, làm nổi bật sự phức tạp và khác biệt của các nghiên cứu hiện có.
Tác động đồng thời của việc bổ sung Probiotic và Omega-3 kết hợp với huấn luyện tốc độ đua siêu ngắn đối với hiệu suất bơi lội tốc độ
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Tác động đồng thời của việc bổ sung Probiotic và Omega-3 kết hợp với huấn luyện tốc độ đua siêu ngắn đối với hiệu suất bơi lội tốc độ

Việc kết hợp bổ sung probiotic và omega-3 với huấn luyện tốc độ đua siêu ngắn đã cải thiện đáng kể hiệu suất bơi lội tốc độ bằng cách tăng cường sức mạnh không khí, chức năng thần kinh cơ và thành phần cơ thể ở các vận động viên nam chuyên nghiệp.
Bổ sung Rhodiola Rosea: Đánh giá tác động đến hiệu suất sức mạnh và mệt mỏi tinh thần ở người trưởng thành tập luyện sức đề kháng
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe Tiến triển lâm sàng

Bổ sung Rhodiola Rosea: Đánh giá tác động đến hiệu suất sức mạnh và mệt mỏi tinh thần ở người trưởng thành tập luyện sức đề kháng

Thử nghiệm ngẫu nhiên, ba bên mù, chéo này đã đánh giá tác động của Rhodiola Rosea đối với hiệu suất sức mạnh và chức năng nhận thức dưới tình trạng mệt mỏi tinh thần; kết quả cho thấy lợi ích nhỏ về hiệu suất thể chất nhưng ít tác động đến mệt mỏi tinh thần hoặc xử lý nhận thức.
Posted inBài viết gốc Cardiology/Tim mạch Diabetes & Endocrinology/Bệnh tiểu đường và nội tiết Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Những Tiến Bộ Gần Đây Trong Đào Tạo Khoảng Cách Cường Độ Cao: Tác Động Đến Tim Mạch, Chuyển Hóa, Đái Tháo Đường và Bảo Vệ Thần Kinh

Bài đánh giá này tổng hợp các bằng chứng gần đây về lợi ích của đào tạo khoảng cách cường độ cao (HIIT) đối với sức khỏe tim mạch, quản lý đái tháo đường, chức năng chuyển hóa và bảo vệ thần kinh, nhấn mạnh các cơ chế và ý nghĩa lâm sàng.
Posted inBài viết gốc Family Medicine/Y học gia đình Sức khỏe

Ashwagandha trong Y học Lâm sàng: Tổng hợp Bằng chứng, Cơ chế và Tiềm năng Điều trị

Bài đánh giá này tổng hợp bằng chứng lâm sàng và cơ chế của Ashwagandha, nổi bật tác dụng thích nghi, tâm thần, chuyển hóa và điều hòa miễn dịch, dựa trên các nghiên cứu ngẫu nhiên có đối chứng (RCT) và phân tích tổng hợp.