Đối với việc sử dụng gối cao có thể gây ra đột quỵ? Hiểu rõ nguyên nhân của đột quỵ não

Đối với việc sử dụng gối cao có thể gây ra đột quỵ? Hiểu rõ nguyên nhân của đột quỵ não

Bài viết này tìm hiểu cách gối quá cao có thể tăng nguy cơ đột quỵ bằng cách ảnh hưởng đến mạch máu cổ, thảo luận về các yếu tố nguy cơ khác của đột quỵ và đưa ra hướng dẫn về việc lựa chọn gối và tư thế ngủ để cải thiện sức khỏe.
Ngủ Ngon Đêm Nay: 5 Phương Pháp Miễn Phí Được Khoa Học Chứng Minh Để Có Giấc Ngủ Chất Lượng

Ngủ Ngon Đêm Nay: 5 Phương Pháp Miễn Phí Được Khoa Học Chứng Minh Để Có Giấc Ngủ Chất Lượng

Khám phá năm chiến lược miễn phí dựa trên bằng chứng để cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn, từ thói quen hàng ngày đến sự thay đổi tư duy, giúp bạn nhanh chóng và sâu hơn.
Việc Sử Dụng Vitamin Tổng Hợp Hàng Ngày Có Thể Làm Chậm Sự Giảm Sút Trí Nhớ ở Người Lớn Tuổi

Việc Sử Dụng Vitamin Tổng Hợp Hàng Ngày Có Thể Làm Chậm Sự Giảm Sút Trí Nhớ ở Người Lớn Tuổi

Các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard đã phát hiện ra rằng việc bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày có thể cải thiện nhẹ trí nhớ và nhận thức ở người cao tuổi, có thể làm chậm quá trình lão hóa nhận thức lên đến hai năm.
Phụ nữ bị nhiễm trùng não sau khi ăn dưa hấu để qua đêm trong tủ lạnh: Do vi khuẩn Listeria

Phụ nữ bị nhiễm trùng não sau khi ăn dưa hấu để qua đêm trong tủ lạnh: Do vi khuẩn Listeria

Một phụ nữ 38 tuổi mắc phải một trường hợp nhiễm trùng não nghiêm trọng sau khi ăn dưa hấu còn dư để trong tủ lạnh bị nhiễm vi khuẩn Listeria. Bài viết này giải thích về nguy cơ của Listeria, các triệu chứng và các biện pháp phòng ngừa để đảm bảo an toàn thực phẩm.
Lợi ích của liệu pháp bấm huyệt đối với vận động viên và vai trò của nó trong điều trị chấn thương thể thao

Lợi ích của liệu pháp bấm huyệt đối với vận động viên và vai trò của nó trong điều trị chấn thương thể thao

Liệu pháp bấm huyệt, có nguồn gốc từ y học cổ truyền Trung Quốc, mang lại cho vận động viên sự thư giãn cơ bắp, phục hồi nhanh hơn, cải thiện tuần hoàn máu, giảm đau, hỗ trợ hệ miễn dịch và thư giãn tinh thần, khiến nó trở thành công cụ quý giá cho hiệu suất thể thao và phục hồi chấn thương.
Cách Quản Lý Hội Chứng Tiền Kinh Nguyệt (PMS) Hiệu Quả cho Phụ Nữ

Cách Quản Lý Hội Chứng Tiền Kinh Nguyệt (PMS) Hiệu Quả cho Phụ Nữ

Hội chứng tiền kinh nguyệt ảnh hưởng đến nhiều phụ nữ với các triệu chứng như thay đổi tâm trạng và đau đớn. Bài viết này giải thích nguyên nhân, phương pháp giảm nhẹ và chiến lược phòng ngừa để quản lý PMS một cách tự nhiên và y tế.