Cây súp lơ xanh: Một kho báu dinh dưỡng đặc biệt có lợi cho hệ miễn dịch, nhưng thường bị sử dụng sai cách

Cây súp lơ xanh: Một kho báu dinh dưỡng đặc biệt có lợi cho hệ miễn dịch, nhưng thường bị sử dụng sai cách

Súp lơ xanh là một loại rau giàu chất dinh dưỡng, giúp tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Hãy tìm hiểu sáu lợi ích sức khỏe đáng kể, các phương pháp nấu nướng tối ưu và những sai lầm phổ biến cần tránh để tối đa hóa giá trị dinh dưỡng của nó.
Bé gái 6 tuổi được chẩn đoán dậy thì sớm! Bác sĩ cảnh báo về các ‘thực phẩm bổ dưỡng’ và ‘dụng cụ ăn uống’

Bé gái 6 tuổi được chẩn đoán dậy thì sớm! Bác sĩ cảnh báo về các ‘thực phẩm bổ dưỡng’ và ‘dụng cụ ăn uống’

Tỷ lệ trẻ em dậy thì sớm gia tăng, nguyên nhân đa dạng bao gồm chế độ ăn uống và môi trường. Bác sĩ khuyến cáo cân nhắc kỹ trước khi sử dụng các thực phẩm bổ dưỡng và dụng cụ ăn uống dùng một lần.