Khám phá những loại trái cây chứa nhiều vitamin C nhất, lợi ích sức khỏe của chúng và những mẹo thực tế để tối đa hóa việc hấp thụ chất dinh dưỡng trong khi tránh những hiểu lầm phổ biến về việc ăn trái cây.