Một phân tích tổng hợp toàn diện cho thấy các chương trình điều trị dựa trên quy tắc cung cấp một sự giảm nhẹ đáng kể về mặt thống kê đối với các triệu chứng trầm cảm trong khoảng thời gian 4-8 tuần, trong khi bằng chứng về hiệu quả lâm sàng của các chương trình dựa trên mô hình ngôn ngữ lớn (LLM) vẫn chưa đủ do tính biến động cao.