Yoga so với Tập luyện Thể chất: Đánh giá Lợi ích về Giấc ngủ ở Phụ nữ bị Rối loạn Tiết niệu
Phân tích thứ cấp của một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên cho thấy Hatha yoga không cung cấp lợi ích về giấc ngủ vượt trội so với tập luyện thể chất tổng quát ở phụ nữ bị rối loạn tiết niệu, mặc dù có mối tương quan mạnh giữa việc đi tiểu ban đêm và gián đoạn giấc ngủ.
















