Những thói quen hàng ngày đơn giản tạo ra sự thuyên giảm kéo dài của hội chứng chuyển hóa: Kết quả 24 tháng từ thử nghiệm ngẫu nhiên ELM

Những thói quen hàng ngày đơn giản tạo ra sự thuyên giảm kéo dài của hội chứng chuyển hóa: Kết quả 24 tháng từ thử nghiệm ngẫu nhiên ELM

Chương trình lối sống dựa trên thói quen kéo dài 6 tháng được bổ sung vào giáo dục và giám sát hoạt động đã tạo ra sự thuyên giảm kéo dài của hội chứng chuyển hóa (MetS) ở 24 tháng nhiều hơn so với chỉ giáo dục, với cải thiện về đường huyết, hoạt động, lượng rau ăn vào và hình thành thói quen.
Máy đeo và thay đổi hành vi hiệu quả nhất: Can thiệp hoạt động thể chất sau thay khớp háng và gối cải thiện bước chân nhưng không cải thiện thời gian ít vận động

Máy đeo và thay đổi hành vi hiệu quả nhất: Can thiệp hoạt động thể chất sau thay khớp háng và gối cải thiện bước chân nhưng không cải thiện thời gian ít vận động

Một phân tích tổng hợp của 23 thử nghiệm ngẫu nhiên đối chứng (n≈1,265) đã tìm thấy sự tăng nhẹ nhưng đáng tin cậy về hoạt động thể chất sau thay khớp háng hoặc gối, do tăng số bước và hiệu ứng lớn hơn khi can thiệp sử dụng máy theo dõi hoạt động đeo tay, kỹ thuật thay đổi hành vi và bắt đầu sớm; tác động lên hành vi ít vận động không chắc chắn.
Các chiến lược không dùng thuốc để tăng cường hoạt động thể chất trong bệnh tim mạch vành: Những hiểu biết từ một đánh giá hệ thống và phân tích tổng hợp

Các chiến lược không dùng thuốc để tăng cường hoạt động thể chất trong bệnh tim mạch vành: Những hiểu biết từ một đánh giá hệ thống và phân tích tổng hợp

Các can thiệp không dùng thuốc sử dụng các chiến lược thúc đẩy và kỹ thuật thay đổi hành vi có tác dụng đáng kể trong việc tăng cường hoạt động thể chất nhưng không ảnh hưởng đến hành vi ngồi yên ở bệnh nhân bệnh tim mạch vành, cho thấy đây là một lĩnh vực cần tập trung trong các chương trình phục hồi chức năng tim.