Chấn thương mắt cá và đầu gối, sự dễ bị tổn thương của nữ giới và rủi ro trong trận đấu: Tần suất chấn thương hiện đại ở các vận động viên bóng rổ

Chấn thương mắt cá và đầu gối, sự dễ bị tổn thương của nữ giới và rủi ro trong trận đấu: Tần suất chấn thương hiện đại ở các vận động viên bóng rổ

Đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp từ 22 nghiên cứu cho thấy cơ chế tiếp xúc giữa các vận động viên (43%) và không tiếp xúc (25%) là phổ biến nhất; chấn thương mắt cá (25.8%) và đầu gối (15.5%) chiếm 41% số chấn thương. Nữ giới có tỷ lệ chấn thương đầu gối, chấn động não và tiếp xúc với bóng cao hơn; tỷ lệ chấn thương cao hơn trong trận đấu và ở cấp độ đại học.
Huấn luyện thần kinh cơ bắp cải thiện đáng kể sự cân bằng của vận động viên: Một phân tích tổng hợp với những gợi ý thực tế

Huấn luyện thần kinh cơ bắp cải thiện đáng kể sự cân bằng của vận động viên: Một phân tích tổng hợp với những gợi ý thực tế

Phân tích tổng hợp năm 2025 từ 13 nghiên cứu cho thấy huấn luyện thần kinh cơ bắp đã tạo ra những cải thiện lớn về sự cân bằng của vận động viên (hiệu ứng tổng thể SMD 1.47), với lợi ích cho cả lĩnh vực tĩnh và động. Kết quả hỗ trợ việc tích hợp các chương trình thần kinh cơ bắp vào huấn luyện điều kiện, đồng thời nhấn mạnh sự đa dạng và khoảng trống nghiên cứu.
Urolithin A ở Vận động viên Chạy đường dài Hàng đầu: Cải thiện Phục hồi và Cảm giác Nỗ lực nhưng không Cải thiện Hiệu suất Thi đấu sau 4 Tuần Tập luyện ở Độ cao

Urolithin A ở Vận động viên Chạy đường dài Hàng đầu: Cải thiện Phục hồi và Cảm giác Nỗ lực nhưng không Cải thiện Hiệu suất Thi đấu sau 4 Tuần Tập luyện ở Độ cao

Một thử nghiệm ngẫu nhiên, có đối chứng giả dược trên các vận động viên chạy đường dài nam giới được đào tạo tốt đã phát hiện rằng việc sử dụng 1000 mg/ngày urolithin A trong 4 tuần đã giảm các dấu hiệu của tổn thương cơ bắp và cảm giác nỗ lực, đồng thời điều chỉnh lên các con đường proteom mitocondrial, nhưng không mang lại lợi ích hiệu suất thống kê đáng kể trong cuộc đua 3000 m.
Phản ứng Tim mạch và Hô hấp Trong Quá trình Tập luyện theo Cấp độ ở Thanh thiếu niên Sau chấn thương Não liên quan đến Thể thao: Tổng hợp Bằng chứng Hiện tại

Phản ứng Tim mạch và Hô hấp Trong Quá trình Tập luyện theo Cấp độ ở Thanh thiếu niên Sau chấn thương Não liên quan đến Thể thao: Tổng hợp Bằng chứng Hiện tại

Việc khám phá sự thay đổi động lực học tim phổi và sự không dung nạp vận động ở thanh thiếu niên sau chấn thương não liên quan đến thể thao cho thấy sự giảm phản ứng tim mạch độc lập với tình trạng mất điều kiện khí quản, làm nổi bật sự mất điều chỉnh tự động là cơ chế chính.
Huấn luyện trước cuộc đua cao hơn nhưng tần suất huấn luyện giảm liên quan đến thời gian nhanh hơn tại Marathon Boston

Huấn luyện trước cuộc đua cao hơn nhưng tần suất huấn luyện giảm liên quan đến thời gian nhanh hơn tại Marathon Boston

Trong 917 người đăng ký tham dự Marathon Boston, việc chạy bộ hàng tuần nhiều hơn và số lượng buổi tập chất lượng cao hơn trong năm trước cuộc đua - kết hợp với việc giảm tần suất huấn luyện trong 4 tháng cuối - đã liên quan đến thời gian thi đấu nhanh hơn sau khi điều chỉnh các yếu tố nhân khẩu học và kinh nghiệm.
FAIR Consensus (2025): Điều Cần Biết Về Phòng Ngừa Chấn Thương Vùng Trên Cơ Thể Ở Vận Động Viên Nữ

FAIR Consensus (2025): Điều Cần Biết Về Phòng Ngừa Chấn Thương Vùng Trên Cơ Thể Ở Vận Động Viên Nữ

Đánh giá hệ thống và đồng thuận của FAIR tổng hợp bằng chứng về các chiến lược phòng ngừa và các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được đối với chấn thương vùng trên cơ thể ở vận động viên nữ, nhấn mạnh các chương trình tập luyện vai và các khoảng trống nghiên cứu quan trọng.
Nồng độ Testosterone nội sinh cao hơn liên quan đến nguy cơ thấp hơn về Viêm xương khớp gối ở phụ nữ

Nồng độ Testosterone nội sinh cao hơn liên quan đến nguy cơ thấp hơn về Viêm xương khớp gối ở phụ nữ

Trong một nhóm lớn của UK Biobank, nồng độ testosterone lưu hành cao hơn đã được liên kết với tỷ lệ mắc và khởi phát Viêm xương khớp gối (KOA) thấp hơn ở phụ nữ trung niên và cao tuổi, trong khi SHBG và estradiol không cho thấy mối liên hệ rõ ràng.
Hai phần ba bệnh nhân bị chấn thương ACL tránh phẫu thuật sau 2 năm: Đăng ký quốc gia cho thấy chiến lược phục hồi đầu tiên thường hiệu quả nhưng vận động viên trẻ, tham gia các môn thể thao xoay trục và rách sụn chêm dự đoán việc tái tạo chậm

Hai phần ba bệnh nhân bị chấn thương ACL tránh phẫu thuật sau 2 năm: Đăng ký quốc gia cho thấy chiến lược phục hồi đầu tiên thường hiệu quả nhưng vận động viên trẻ, tham gia các môn thể thao xoay trục và rách sụn chêm dự đoán việc tái tạo chậm

Một nghiên cứu từ đăng ký Na Uy báo cáo rằng 63% bệnh nhân bị chấn thương ACL chính được quản lý ban đầu không phẫu thuật vẫn không phẫu thuật sau 2 năm; độ tuổi trẻ, tham gia các môn thể thao xoay trục và chấn thương sụn chêm ở thời điểm cơ bản tăng nguy cơ tái tạo chậm ACL, trong khi điểm KOOS sau 2 năm tương tự.
Bài tập aerobic đứng đầu: Phân tích mạng lưới meta cho thấy lợi ích lớn nhất đối với đau, chức năng, đi lại và chất lượng cuộc sống trong viêm khớp gối

Bài tập aerobic đứng đầu: Phân tích mạng lưới meta cho thấy lợi ích lớn nhất đối với đau, chức năng, đi lại và chất lượng cuộc sống trong viêm khớp gối

Phân tích mạng lưới meta lớn gồm 217 RCT (15.684 bệnh nhân) cho thấy bài tập aerobic có khả năng mang lại cải thiện đáng kể về mặt lâm sàng đối với đau, chức năng, đi lại và chất lượng cuộc sống trong viêm khớp gối, với bằng chứng chắc chắn ở mức độ trung bình; việc báo cáo an toàn vẫn còn hạn chế.
Vật lý trị liệu cho rách sụn chêm thoái hóa: Không có lợi ích bổ sung so với tập luyện tại nhà trong điều trị đau đầu gối

Vật lý trị liệu cho rách sụn chêm thoái hóa: Không có lợi ích bổ sung so với tập luyện tại nhà trong điều trị đau đầu gối

Một thử nghiệm ngẫu nhiên cho thấy vật lý trị liệu và các tin nhắn văn bản nhắc nhở không cải thiện đáng kể kết quả đau đầu gối so với chương trình tập luyện tại nhà đơn giản ở bệnh nhân từ 45 đến 85 tuổi có rách sụn chêm thoái hóa.
Đánh giá hiệu quả kinh tế của việc đạp xe trên giường sớm cộng với vật lý trị liệu thường quy cho bệnh nhân ICU được thông khí máy: Những nhận xét từ thử nghiệm CYCLE

Đánh giá hiệu quả kinh tế của việc đạp xe trên giường sớm cộng với vật lý trị liệu thường quy cho bệnh nhân ICU được thông khí máy: Những nhận xét từ thử nghiệm CYCLE

Đánh giá kinh tế từ thử nghiệm ngẫu nhiên CYCLE không tìm thấy lợi ích đáng kể về chi phí hoặc năm sống chất lượng điều chỉnh (QALY) khi thêm đạp xe trên giường sớm vào vật lý trị liệu thông thường cho bệnh nhân ICU được thông khí máy, nhấn mạnh nhu cầu nghiên cứu thêm để làm rõ giá trị của nó.
Rủi ro từ Nhiệt độ Ấm và Lạnh: Tác động của Biến đổi Nhiệt độ đối với Tỷ lệ Tử vong ở Bệnh nhân Suy tim Thụy Điển

Rủi ro từ Nhiệt độ Ấm và Lạnh: Tác động của Biến đổi Nhiệt độ đối với Tỷ lệ Tử vong ở Bệnh nhân Suy tim Thụy Điển

Nghiên cứu này tiết lộ rằng cả nhiệt độ môi trường thấp và cao đều làm tăng đáng kể nguy cơ tử vong ở bệnh nhân suy tim Thụy Điển, nhấn mạnh nhu cầu về các chiến lược thích ứng với khí hậu ở các vùng có vĩ độ cao.
Giải mã Sự phức tạp của Đau mãn tính và Căng thẳng tâm lý Đồng phát sinh ở Người trưởng thành trẻ: Những hiểu biết từ Học máy và Trí tuệ nhân tạo Giải thích được

Giải mã Sự phức tạp của Đau mãn tính và Căng thẳng tâm lý Đồng phát sinh ở Người trưởng thành trẻ: Những hiểu biết từ Học máy và Trí tuệ nhân tạo Giải thích được

Nghiên cứu này áp dụng học máy và trí tuệ nhân tạo giải thích được để xác định các yếu tố liên quan đến đau mãn tính, căng thẳng tâm lý và sự đồng phát sinh của chúng ở người trưởng thành trẻ Na Uy, nhấn mạnh tầm quan trọng của các phương pháp tiếp cận tích hợp cho can thiệp sớm.
Cải thiện phục hồi chức năng thông qua hỗ trợ tuân thủ cá nhân hóa cải thiện kết quả trong gãy xương đốt sống do yếu xương: Những hiểu biết từ Thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát OPTIN

Cải thiện phục hồi chức năng thông qua hỗ trợ tuân thủ cá nhân hóa cải thiện kết quả trong gãy xương đốt sống do yếu xương: Những hiểu biết từ Thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát OPTIN

Tích hợp hỗ trợ tuân thủ cá nhân hóa vào phục hồi chức năng bằng tập luyện cho gãy xương đốt sống do yếu xương cải thiện đáng kể khả năng di chuyển và khả năng đi bộ so với tập luyện tiêu chuẩn sau 12 tháng.
Tích hợp quản lý béo phì vào phục hồi chức năng tim mạch: Thách thức, bằng chứng và hướng đi trong tương lai

Tích hợp quản lý béo phì vào phục hồi chức năng tim mạch: Thách thức, bằng chứng và hướng đi trong tương lai

Quản lý béo phì trong phục hồi chức năng tim mạch (CR) chưa được sử dụng rộng rãi mặc dù có lợi ích tim mạch. Bài đánh giá này khám phá các bằng chứng, sự phức tạp, quan điểm của bệnh nhân và thái độ của người cung cấp dịch vụ y tế, nhấn mạnh các chiến lược cá nhân hóa để tối ưu hóa việc chăm sóc trong các chương trình CR.
Tăng cường chức năng miệng thông qua phục hồi dài hạn ở bệnh nhân ung thư lưỡi và không phải ung thư lưỡi

Tăng cường chức năng miệng thông qua phục hồi dài hạn ở bệnh nhân ung thư lưỡi và không phải ung thư lưỡi

Đánh giá này xem xét một nghiên cứu về tác động dài hạn của chương trình phục hồi miệng đối với bệnh nhân có và không có ung thư lưỡi, nhấn mạnh lợi ích và ý nghĩa lâm sàng.
Các nhu cầu chưa được đáp ứng trong dài hạn và các khoảng trống phục hồi chức năng: Tác động đến chất lượng cuộc sống của người sống sót sau đột quỵ ở Hàn Quốc

Các nhu cầu chưa được đáp ứng trong dài hạn và các khoảng trống phục hồi chức năng: Tác động đến chất lượng cuộc sống của người sống sót sau đột quỵ ở Hàn Quốc

Nghiên cứu này nhấn mạnh cách các nhu cầu chưa được đáp ứng trong dài hạn và các thiếu hụt về phục hồi chức năng ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của người sống sót sau đột quỵ ở Hàn Quốc, nhấn mạnh nhu cầu về các hệ thống hỗ trợ dựa trên cộng đồng.
Đối phó với sự bất bình đẳng trong phục hồi chức năng cộng đồng sau đột quỵ: Những hiểu biết từ nghiên cứu COMPASS

Đối phó với sự bất bình đẳng trong phục hồi chức năng cộng đồng sau đột quỵ: Những hiểu biết từ nghiên cứu COMPASS

Bài viết này phân tích các kết quả gần đây về sự bất bình đẳng xã hội và địa lý trong phục hồi chức năng đột quỵ dựa trên cộng đồng từ thử nghiệm COMPASS.
Sử dụng Công nghệ Đeo để Tăng cường Tuân thủ Phục hồi Tim mạch cho Bệnh nhân BỆNH TIM MẠCH: Những hiểu biết từ một Thử nghiệm Ngẫu nhiên

Sử dụng Công nghệ Đeo để Tăng cường Tuân thủ Phục hồi Tim mạch cho Bệnh nhân BỆNH TIM MẠCH: Những hiểu biết từ một Thử nghiệm Ngẫu nhiên

Nghiên cứu này đánh giá cách phục hồi tim mạch dựa trên nhà thông qua đồng hồ thông minh cải thiện tuân thủ tập luyện và kết quả sức khỏe ở bệnh nhân bệnh tim mạch vành.
X-CircuiT so với Tập luyện Truyền thống trong Phục hồi Tim mạch Tại nhà: Thử nghiệm Ngẫu nhiên Không thua kém cho Bệnh nhân CAD

X-CircuiT so với Tập luyện Truyền thống trong Phục hồi Tim mạch Tại nhà: Thử nghiệm Ngẫu nhiên Không thua kém cho Bệnh nhân CAD

Thử nghiệm ngẫu nhiên kiểm soát không thua kém này chứng minh rằng X-CircuiT, một chương trình tập luyện đa thành phần được hướng dẫn qua điện thoại thông minh, hiệu quả và an toàn như tập luyện truyền thống trong việc cải thiện thể lực trong phục hồi tim mạch tại nhà cho bệnh nhân mắc bệnh động mạch vành (CAD) và các yếu tố nguy cơ.