Dự đoán Tử vong Dài hạn: Những Nhận xét từ Đặc trưng Đa chất trong Thử nghiệm PREDIMED

Dự đoán Tử vong Dài hạn: Những Nhận xét từ Đặc trưng Đa chất trong Thử nghiệm PREDIMED

Một nghiên cứu đã xác định một đặc trưng đa chất trong huyết tương mạnh mẽ dự đoán tử vong dài hạn do mọi nguyên nhân ở người tham gia thử nghiệm PREDIMED và các nhóm ở Hoa Kỳ, cung cấp những nhận xét mới về các dấu hiệu sinh học chuyển hóa.
Tác động của Dapagliflozin đối với chức năng nhận thức ở người cao tuổi mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và rối loạn nhận thức nhẹ

Tác động của Dapagliflozin đối với chức năng nhận thức ở người cao tuổi mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và rối loạn nhận thức nhẹ

Một nghiên cứu kéo dài 36 tuần cho thấy Dapagliflozin cải thiện đáng kể chức năng nhận thức và các thông số trao đổi chất ở bệnh nhân trung niên và cao tuổi mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 và rối loạn nhận thức nhẹ.
Độ Nhạy Insulin và Thyroxine trong Huyết Than là Các Yếu Tố Quan Trọng trong Ung Thư Giáp Phân Biệt và Tế Bào Học Ác Tính

Độ Nhạy Insulin và Thyroxine trong Huyết Than là Các Yếu Tố Quan Trọng trong Ung Thư Giáp Phân Biệt và Tế Bào Học Ác Tính

Nghiên cứu này tiết lộ rằng tăng thyroxine tự do trong huyết than và các yếu tố liên quan đến độ nhạy insulin có liên kết với nguy cơ ác tính cao hơn trong u giáp, cho thấy sự tương tác phức tạp giữa các yếu tố chuyển hóa và nội tiết trong sự phát triển của ung thư giáp.
Điều hướng Sức khỏe Tâm thần ở Việt Nam: Sự nổi lên của Các giải pháp Mạng xã hội trong giới Trẻ

Điều hướng Sức khỏe Tâm thần ở Việt Nam: Sự nổi lên của Các giải pháp Mạng xã hội trong giới Trẻ

Thanh thiếu niên Việt Nam đối mặt với những thách thức đáng kể về sức khỏe tâm thần trong bối cảnh ảnh hưởng ngày càng tăng của mạng xã hội. Bài viết này khám phá các số liệu báo động, sự kỳ thị xung quanh sức khỏe tâm thần, và vai trò mới nổi của mạng xã hội trong việc cung cấp hỗ trợ.
Ba phút ‘trò chuyện nhỏ’ duy trì tình yêu: Cách những cuộc trò chuyện ‘vô nghĩa’ tăng cường dopamine và làm sâu sắc hóa mối quan hệ

Ba phút ‘trò chuyện nhỏ’ duy trì tình yêu: Cách những cuộc trò chuyện ‘vô nghĩa’ tăng cường dopamine và làm sâu sắc hóa mối quan hệ

Những cuộc trao đổi ngắn hàng ngày mang tính chất nhẹ nhàng—'mây trông giống kẹo bông gòn'—xây dựng sự an toàn, kích hoạt các mạch não thưởng và duy trì sự thân mật. Khoa học giải thích tại sao những kết nối vi mô lại quan trọng và cách các nhà lâm sàng và các cặp đôi có thể sử dụng một bài tập 3 phút để củng cố mối quan hệ.
Thuốc ngừa thai và hút thuốc làm thay đổi hoocmon steroid như thế nào: Một nghiên cứu lớn tiết lộ

Thuốc ngừa thai và hút thuốc làm thay đổi hoocmon steroid như thế nào: Một nghiên cứu lớn tiết lộ

Một nghiên cứu lớn cho thấy thuốc ngừa thai đường uống và hút thuốc làm thay đổi đáng kể hồ sơ hoocmon steroid ở người trưởng thành khỏe mạnh, có ý nghĩa đối với nguy cơ mắc bệnh, chẩn đoán và quyết định điều trị.
Tại sao một nhịp tim chậm hơn thường có nghĩa là cuộc sống lâu hơn – và cách tìm tỷ lệ khỏe mạnh của bạn

Tại sao một nhịp tim chậm hơn thường có nghĩa là cuộc sống lâu hơn – và cách tìm tỷ lệ khỏe mạnh của bạn

Nhịp tim khi nghỉ ngơi là một dấu hiệu sinh tồn đơn giản liên quan đến tuổi thọ và nguy cơ tim mạch. Tìm hiểu những tỷ lệ nào là khỏe mạnh nhất, tại sao một nhịp tim nghỉ ngơi thấp hơn thường chỉ ra sự phù hợp tốt hơn, cách hạ thấp nó an toàn và khi nào một nhịp tim chậm là vấn đề.
khoảng 5 km: Bạn Nên Đi Bộ Hay Chạy Bộ? Khoa Học Nói Gì Về Lợi Ích Sức Khỏe, Rủi Ro và Sự Lựa Chọn Thực Tế

khoảng 5 km: Bạn Nên Đi Bộ Hay Chạy Bộ? Khoa Học Nói Gì Về Lợi Ích Sức Khỏe, Rủi Ro và Sự Lựa Chọn Thực Tế

Đi bộ và chạy bộ cùng một quãng đường mang lại những lợi ích sức khỏe dài hạn tương tự. Sự lựa chọn nên dựa trên mức tiêu thụ năng lượng, thể trạng, rủi ro chấn thương và tính bền vững—vì sự nhất quán quan trọng hơn tốc độ.
ARBs so với Dihydropyridine CCBs: Loại nào bảo vệ tim và loại nào bảo vệ thận?

ARBs so với Dihydropyridine CCBs: Loại nào bảo vệ tim và loại nào bảo vệ thận?

Đánh giá so sánh giữa các chất đối kháng thụ thể angiotensin (ARBs, “沙坦”) và các chất chẹn kênh canxi dihydropyridine (DHP-CCBs, “地平类”), tập trung vào việc bảo vệ cơ quan - thận, tim và não - và lựa chọn thực tế dựa trên bệnh lý đồng thời và bằng chứng.
Bốn Dấu Hiệu Sớm Thường Gặp của Ung Thư Đại Trực Tràng: Những Điều Cần Chú Ý

Bốn Dấu Hiệu Sớm Thường Gặp của Ung Thư Đại Trực Tràng: Những Điều Cần Chú Ý

Ung thư đại trực tràng thường biểu hiện những thay đổi đại tiện tinh vi từ sớm. Hãy biết bốn dấu hiệu cảnh báo—tiêu chảy, táo bón, thay đổi hình dạng phân, và chảy máu trực tràng—và khi nào nên đi sàng lọc và điều trị.
Trước khi bị đột quỵ: Cảm giác thường gặp — Tiếng nói của người sống sót, những gì khoa học giải thích và cách hành động

Trước khi bị đột quỵ: Cảm giác thường gặp — Tiếng nói của người sống sót, những gì khoa học giải thích và cách hành động

Nhiều đột quỵ bắt đầu bằng những cảm giác lạ và đột ngột. Người sống sót mô tả mệt mỏi, chóng mặt, nhầm lẫn, yếu đột ngột và ngã. Tìm hiểu ý nghĩa của những trải nghiệm này, cơ chế khoa học đằng sau chúng, cách nhận biết nguy hiểm nhanh chóng và các bước thực tế để giảm nguy cơ.
Khi một ‘Đề xuất’ của AI Trở Thành Độc Dược: Một Trường Hợp Trúng Độc Brom sau Khi ChatGPT Khuyên Thay Thế Muối Bàn

Khi một ‘Đề xuất’ của AI Trở Thành Độc Dược: Một Trường Hợp Trúng Độc Brom sau Khi ChatGPT Khuyên Thay Thế Muối Bàn

Một người đàn ông 60 tuổi mắc trúng độc brom sau khi thay thế natri clorua trong chế độ ăn bằng natri brom dựa trên hướng dẫn từ ChatGPT; trường hợp này nhấn mạnh sự can thiệp trong xét nghiệm, những bẫy chẩn đoán, quản lý lâm sàng, và rủi ro của lời khuyên y tế AI không có ngữ cảnh.
Bảo vệ thận kép: Finerenone kết hợp với Empagliflozin trong bệnh thận mạn tính và tiểu đường tuýp 2

Bảo vệ thận kép: Finerenone kết hợp với Empagliflozin trong bệnh thận mạn tính và tiểu đường tuýp 2

Kết hợp finerenone với empagliflozin cung cấp giảm albumin niệu tốt hơn cho bệnh nhân mắc bệnh thận mạn tính và tiểu đường tuýp 2, mà không làm tăng các sự cố bất lợi.
Hàm lượng anthocyanin trong quả cây việt quất đen cải thiện chức năng mạch máu và tính phản ứng tiểu cầu sau bữa ăn — Những hiểu biết từRCT cấp tính và ý nghĩa lâm sàng

Hàm lượng anthocyanin trong quả cây việt quất đen cải thiện chức năng mạch máu và tính phản ứng tiểu cầu sau bữa ăn — Những hiểu biết từRCT cấp tính và ý nghĩa lâm sàng

Một thử nghiệm ngẫu nhiên, đôi mù, qua trung gian đã phát hiện ra rằng một ly nước uống giàu anthocyanin từ quả việt quất đen 200 mL (711 mg anthocyanin) làm giảm tác động tiêu cực của bữa ăn giàu chất béo đối với sự giãn mạch dựa trên dòng chảy, sự tập hợp tiểu cầu và IL-8 ở người trưởng thành khỏe mạnh; các tác động này liên quan đến các chất chuyển hóa phenolic cụ thể.
Anthocyanins trong quả việt quất đen cải thiện chức năng mạch máu và phản ứng tiểu cầu sau bữa ăn: Thử nghiệm ngẫu nhiên đối chứng chéo cấp tính

Anthocyanins trong quả việt quất đen cải thiện chức năng mạch máu và phản ứng tiểu cầu sau bữa ăn: Thử nghiệm ngẫu nhiên đối chứng chéo cấp tính

Trong một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi, đối chứng chéo, việc tiêu thụ 200 mL nước uống giàu anthocyanins từ quả việt quất đen (khoảng 711 mg anthocyanins) cùng với bữa ăn giàu chất béo đã cải thiện giãn mạch do lưu lượng máu và giảm sự tập hợp tiểu cầu do kích thích và nồng độ IL-8 trong 6 giờ ở người trưởng thành khỏe mạnh trung niên; các chất chuyển hóa phenolic cụ thể trong huyết tương có liên quan đến các phản ứng này.
Urolithin A cho sức khỏe cơ bắp: Thử nghiệm ngẫu nhiên trong 4 tháng cho thấy cải thiện sức mạnh và sự chịu đựng của chi dưới, các dấu hiệu sinh học về nội ti thể

Urolithin A cho sức khỏe cơ bắp: Thử nghiệm ngẫu nhiên trong 4 tháng cho thấy cải thiện sức mạnh và sự chịu đựng của chi dưới, các dấu hiệu sinh học về nội ti thể

Trong một thử nghiệm ngẫu nhiên, mù đôi trong 4 tháng trên người lớn trung niên thừa cân, urolithin A uống cải thiện sức mạnh cơ gân kheo (khoảng 10–12%), tăng VO2 đỉnh và khoảng cách đi bộ 6 phút (có ý nghĩa lâm sàng tại 33 m cho liều 1,000 mg), thay đổi các dấu hiệu proteomic của nội ti thể, và giảm viêm mà không có tín hiệu an toàn đáng kể.
Bổ sung Urolithin A cải thiện sức bền cơ bắp và giảm viêm ở nam vận động viên tập luyện sức đề kháng: Những hiểu biết từ một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên kéo dài 8 tuần

Bổ sung Urolithin A cải thiện sức bền cơ bắp và giảm viêm ở nam vận động viên tập luyện sức đề kháng: Những hiểu biết từ một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên kéo dài 8 tuần

Bổ sung Urolithin A đã cải thiện sức bền cơ bắp và giảm các dấu hiệu viêm và stress oxy hóa ở nam vận động viên tập luyện sức đề kháng trong 8 tuần, không có tác dụng phụ đáng kể.
Bổ sung Ashwagandha để cải thiện chức năng nhận thức: Bằng chứng từ các dân số mắc MCI và khỏe mạnh

Bổ sung Ashwagandha để cải thiện chức năng nhận thức: Bằng chứng từ các dân số mắc MCI và khỏe mạnh

Các thử nghiệm ngẫu nhiên gần đây cho thấy ashwagandha, bao gồm Somin-On™, cải thiện đáng kể trí nhớ và chức năng nhận thức ở người lớn mắc rối loạn nhận thức nhẹ (MCI) và người trẻ tuổi khỏe mạnh, với hồ sơ an toàn tốt.
Quercetin như một phụ gia cho đau sau mổ lấy thai: Hứa hẹn lâm sàng từ một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát

Quercetin như một phụ gia cho đau sau mổ lấy thai: Hứa hẹn lâm sàng từ một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát

Quercetin trước phẫu thuật giảm đáng kể đau sau mổ lấy thai và tăng tốc độ di chuyển của bệnh nhân, cung cấp một phụ gia an toàn cho các giao thức quản lý đau hiện tại.
Chế độ ăn kiêng gián đoạn để giảm cân cho người làm ca đêm: Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên ba nhóm so sánh

Chế độ ăn kiêng gián đoạn để giảm cân cho người làm ca đêm: Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên ba nhóm so sánh

Thử nghiệm lâm sàng này so sánh hai chiến lược ăn kiêng gián đoạn đã được điều chỉnh với chế độ hạn chế năng lượng liên tục để giảm cân và cải thiện đề kháng insulin ở người làm ca đêm, không tìm thấy sự khác biệt đáng kể nhưng có lợi ích sức khỏe tổng thể.