Năng lượng thấp làm giảm hiệu quả tăng cơ và chức năng: Những điều cần biết cho lâm sàng và huấn luyện viên

Năng lượng thấp làm giảm hiệu quả tăng cơ và chức năng: Những điều cần biết cho lâm sàng và huấn luyện viên

Một bài đánh giá hệ thống năm 2025 cho thấy năng lượng thấp (LEA) có liên quan đến việc đáp ứng kém của hệ thần kinh-cơ-xương khớp đối với huấn luyện - giảm hiệu quả tăng khối lượng cơ và chức năng, cũng như các thiếu hụt nhất quán về sức mạnh, chỉ số tế bào và phục hồi chủ quan - nhấn mạnh nhu cầu sàng lọc và phục hồi năng lượng trước khi tập trung vào phục hồi tăng cơ.
Khuyến nghị của chuyên gia quốc tế về liệu pháp sóng xung trong y học thể thao: Tóm tắt thực tế của sự đồng thuận Delphi 2025

Khuyến nghị của chuyên gia quốc tế về liệu pháp sóng xung trong y học thể thao: Tóm tắt thực tế của sự đồng thuận Delphi 2025

Một tóm tắt dễ tiếp cận về khuyến nghị Delphi quốc tế năm 2025 về liệu pháp sóng xung ngoài cơ thể (ESWT) cho các chấn thương cơ xương khớp liên quan đến thể thao, nổi bật các tuyên bố đồng thuận, hành động lâm sàng và các lĩnh vực cần nghiên cứu.
FAIR Consensus (2025): Điều Cần Biết Về Phòng Ngừa Chấn Thương Vùng Trên Cơ Thể Ở Vận Động Viên Nữ

FAIR Consensus (2025): Điều Cần Biết Về Phòng Ngừa Chấn Thương Vùng Trên Cơ Thể Ở Vận Động Viên Nữ

Đánh giá hệ thống và đồng thuận của FAIR tổng hợp bằng chứng về các chiến lược phòng ngừa và các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được đối với chấn thương vùng trên cơ thể ở vận động viên nữ, nhấn mạnh các chương trình tập luyện vai và các khoảng trống nghiên cứu quan trọng.
Phẫu thuật cắt xương cao chỏm chân giảm mất sụn bên trong và cải thiện triệu chứng trong viêm khớp gối varus: Thử nghiệm ngẫu nhiên cho thấy lợi ích có ý nghĩa lâm sàng

Phẫu thuật cắt xương cao chỏm chân giảm mất sụn bên trong và cải thiện triệu chứng trong viêm khớp gối varus: Thử nghiệm ngẫu nhiên cho thấy lợi ích có ý nghĩa lâm sàng

Một thử nghiệm ngẫu nhiên, người đánh giá mù cho thấy phẫu thuật mở góc bên trong cắt xương cao chỏm chân (HTO) giảm mất sụn bên trong và cải thiện triệu chứng có ý nghĩa lâm sàng sau 2 năm so với chăm sóc không phẫu thuật tối ưu trong viêm khớp gối varus.
Những yếu tố có thể thay đổi nào dự đoán chấn thương chi dưới ở vận động viên nữ?

Những yếu tố có thể thay đổi nào dự đoán chấn thương chi dưới ở vận động viên nữ?

Một đánh giá hệ thống FAIR toàn diện (195 nghiên cứu) đã tìm thấy bằng chứng hạn chế, chất lượng thấp liên kết giữa chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn và nguy cơ chấn thương chi dưới tăng lên ở vận động viên nữ; phần lớn các yếu tố có thể thay đổi khác không cho thấy mối liên hệ rõ ràng hoặc vẫn chưa đủ mạnh và đồng nhất.
Phẫu thuật cắt xương trước đây làm giảm tỷ lệ sống sót của cấy ghép và tăng độ phức tạp của TKA — nhưng đau và chức năng sớm là tương tự: Những nhận thức từ 189.932 ca thay khớp gối Hà Lan

Phẫu thuật cắt xương trước đây làm giảm tỷ lệ sống sót của cấy ghép và tăng độ phức tạp của TKA — nhưng đau và chức năng sớm là tương tự: Những nhận thức từ 189.932 ca thay khớp gối Hà Lan

Một phân tích đăng ký lớn ở Hà Lan cho thấy thay khớp gối toàn phần (TKA) sau phẫu thuật cắt xương quanh đầu gối mang lại nguy cơ sửa chữa nhẹ nhàng cao hơn và sử dụng các thành phần cấy ghép nhiều hơn, trong khi đau và chức năng ngắn hạn tương đương với TKA nguyên phát.
Máy đeo và thay đổi hành vi hiệu quả nhất: Can thiệp hoạt động thể chất sau thay khớp háng và gối cải thiện bước chân nhưng không cải thiện thời gian ít vận động

Máy đeo và thay đổi hành vi hiệu quả nhất: Can thiệp hoạt động thể chất sau thay khớp háng và gối cải thiện bước chân nhưng không cải thiện thời gian ít vận động

Một phân tích tổng hợp của 23 thử nghiệm ngẫu nhiên đối chứng (n≈1,265) đã tìm thấy sự tăng nhẹ nhưng đáng tin cậy về hoạt động thể chất sau thay khớp háng hoặc gối, do tăng số bước và hiệu ứng lớn hơn khi can thiệp sử dụng máy theo dõi hoạt động đeo tay, kỹ thuật thay đổi hành vi và bắt đầu sớm; tác động lên hành vi ít vận động không chắc chắn.
Băng chận valgus giảm áp lực sụn khớp chày đùi trong và chuyển tải về phía bên ngoài trong viêm khớp gối varus

Băng chận valgus giảm áp lực sụn khớp chày đùi trong và chuyển tải về phía bên ngoài trong viêm khớp gối varus

Ở bệnh nhân bị viêm khớp gối trong varus, băng chận valgus đã giảm áp lực tiếp xúc sụn khớp chày đùi trong (giảm khoảng 12% áp lực đỉnh) và chuyển tâm áp lực về phía bên ngoài trong giai đoạn đứng; không có sự thay đổi nào được thấy ở áp lực sụn khớp quay.
Bản đồ T2 phát hiện sự thay đổi sụn liên quan đến chỉ số BMI và sự khác biệt tín hiệu ở khoang bên trong dân số mắc viêm khớp gối

Bản đồ T2 phát hiện sự thay đổi sụn liên quan đến chỉ số BMI và sự khác biệt tín hiệu ở khoang bên trong dân số mắc viêm khớp gối

Trong một mẫu dân số lớn dựa trên dân số, thời gian thư giãn T2 của sụn có mối tương quan với chỉ số BMI và cao hơn ở các đầu gối có viêm khớp được xác định bằng MRI, đặc biệt là ở các tiểu vùng sụn bên; T2 không phản ánh các triệu chứng do bệnh nhân báo cáo.
Phân loại Nguy cơ Di truyền Viêm khớp Gối dựa trên Liên kết với BMI làm rõ Dự đoán và Cơ chế

Phân loại Nguy cơ Di truyền Viêm khớp Gối dựa trên Liên kết với BMI làm rõ Dự đoán và Cơ chế

Phân loại điểm rủi ro đa gen viêm khớp gối (KOA) thành các thành phần liên quan đến BMI và độc lập với BMI làm rõ đóng góp di truyền, cải thiện khả năng diễn giải và cung cấp hướng tiếp cận dự đoán và phòng ngừa cá nhân hóa.
Nồng độ Testosterone nội sinh cao hơn liên quan đến nguy cơ thấp hơn về Viêm xương khớp gối ở phụ nữ

Nồng độ Testosterone nội sinh cao hơn liên quan đến nguy cơ thấp hơn về Viêm xương khớp gối ở phụ nữ

Trong một nhóm lớn của UK Biobank, nồng độ testosterone lưu hành cao hơn đã được liên kết với tỷ lệ mắc và khởi phát Viêm xương khớp gối (KOA) thấp hơn ở phụ nữ trung niên và cao tuổi, trong khi SHBG và estradiol không cho thấy mối liên hệ rõ ràng.
Nhắm vào các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi để phòng ngừa viêm khớp gối

Nhắm vào các yếu tố nguy cơ có thể thay đổi để phòng ngừa viêm khớp gối

Một đánh giá hệ thống lớn đã xác định chấn thương gối trước đây, tuổi tác cao và mật độ khoáng xương cao là những yếu tố dự đoán viêm khớp gối hình ảnh X-quang; thừa cân/béo phì và chấn thương trước đây giải thích khoảng 14% trường hợp—nổi bật các ưu tiên phòng ngừa trong suốt cuộc đời.
Hoạt động thể chất và nguy cơ thay thế đầu gối trong viêm khớp hình ảnh X-quang: Mức độ nghiêm trọng có ý nghĩa

Hoạt động thể chất và nguy cơ thay thế đầu gối trong viêm khớp hình ảnh X-quang: Mức độ nghiêm trọng có ý nghĩa

Trong phân tích nhóm OAI kéo dài 9 năm, hoạt động thể chất vừa phải tự báo cáo ở thời điểm cơ bản đã liên quan đến nguy cơ thay thế đầu gối thấp hơn ở mức độ KL 2 nhưng cao hơn ở mức độ KL >2; hoạt động mạnh không cho thấy hiệu ứng rõ ràng. Kết quả hỗ trợ lời khuyên về hoạt động tùy chỉnh theo mức độ nghiêm trọng và nhấn mạnh hạn chế của các biện pháp tự báo cáo đơn lẻ.
Sarcopenia Cơ bản Dự đoán Tiến triển Nhanh của Viêm Khớp Gối và Nguy cơ Thay Thế Gối Cao Hơn Nhiều

Sarcopenia Cơ bản Dự đoán Tiến triển Nhanh của Viêm Khớp Gối và Nguy cơ Thay Thế Gối Cao Hơn Nhiều

Trong phân tích dọc theo thời gian của 4.316 người tham gia Khởi xướng Viêm khớp, sarcopenia cơ bản được sàng lọc bằng SARC-F và kiểm tra đứng dậy từ ghế 5 lần có liên quan đến tiến triển hình ảnh và triệu chứng viêm khớp gối nhanh hơn trong 24-48 tháng và nguy cơ thay thế gối cao hơn đáng kể sau đó.
Metformin trong Viêm Khớp Gối: Đánh Giá Vai Trò trong Giảm Đau và Chỉnh Sửa Bệnh

Metformin trong Viêm Khớp Gối: Đánh Giá Vai Trò trong Giảm Đau và Chỉnh Sửa Bệnh

Các bằng chứng mới hỗ trợ tác dụng giảm đau vừa phải và khả năng chỉnh sửa bệnh của metformin ở bệnh nhân viêm khớp gối có thừa cân hoặc béo phì, đòi hỏi nghiên cứu sâu hơn thông qua các thử nghiệm lớn hơn.
Sự Underloading sớm ở khớp patellofemoral sau khi tái tạo ACL dự đoán tình trạng sụn tồi hơn: Ý nghĩa đối với viêm khớp gối sau chấn thương

Sự Underloading sớm ở khớp patellofemoral sau khi tái tạo ACL dự đoán tình trạng sụn tồi hơn: Ý nghĩa đối với viêm khớp gối sau chấn thương

Một đánh giá có hệ thống và phân tích tổng hợp cho thấy lực tiếp xúc patellofemoral giảm trong năm đầu tiên sau khi tái tạo ACL liên quan đến cấu trúc sụn trochlear xấu hơn 1-5 năm sau; mối liên hệ đối với khớp tibiofemoral không nhất quán.
Chondrocalcinosis Dự Đoán Osteoarthritis Đầu Gối Mới Xuất Hiện

Chondrocalcinosis Dự Đoán Osteoarthritis Đầu Gối Mới Xuất Hiện

Hai nghiên cứu đánh giá tiền tuyến lớn cho thấy chondrocalcinosis ở giai đoạn ban đầu có liên quan đến tỷ lệ cao hơn khoảng 75% nguy cơ phát triển osteoarthritis đầu gối trên hình ảnh X-quang trong thời gian theo dõi dài hạn, đề xuất rằng sự lắng đọng tinh thể canxi có thể là một yếu tố góp phần vào bệnh sinh của OA.
Những bệnh nhân tái tạo ACL nào có khả năng cần thay khớp gối sau này?

Những bệnh nhân tái tạo ACL nào có khả năng cần thay khớp gối sau này?

Một nhóm lớn của Kaiser Permanente (n=52.222) đã tìm thấy tỷ lệ mắc phải thay khớp gối tích lũy trong 15 năm là 1,6% sau tái tạo ACL ban đầu; độ tuổi cao hơn, giới tính nữ, chỉ số BMI cao, tổn thương sụn, sử dụng allograft và các cuộc phẫu thuật lại trước hoặc sau phẫu thuật có liên quan đến nguy cơ cao hơn.
Hai phần ba bệnh nhân bị chấn thương ACL tránh phẫu thuật sau 2 năm: Đăng ký quốc gia cho thấy chiến lược phục hồi đầu tiên thường hiệu quả nhưng vận động viên trẻ, tham gia các môn thể thao xoay trục và rách sụn chêm dự đoán việc tái tạo chậm

Hai phần ba bệnh nhân bị chấn thương ACL tránh phẫu thuật sau 2 năm: Đăng ký quốc gia cho thấy chiến lược phục hồi đầu tiên thường hiệu quả nhưng vận động viên trẻ, tham gia các môn thể thao xoay trục và rách sụn chêm dự đoán việc tái tạo chậm

Một nghiên cứu từ đăng ký Na Uy báo cáo rằng 63% bệnh nhân bị chấn thương ACL chính được quản lý ban đầu không phẫu thuật vẫn không phẫu thuật sau 2 năm; độ tuổi trẻ, tham gia các môn thể thao xoay trục và chấn thương sụn chêm ở thời điểm cơ bản tăng nguy cơ tái tạo chậm ACL, trong khi điểm KOOS sau 2 năm tương tự.
Công cụ hỗ trợ quyết định số hóa song sinh cải thiện chất lượng quyết định và chức năng sau 6 tháng cho bệnh nhân thoái hóa khớp gối: Kết quả thử nghiệm ngẫu nhiên

Công cụ hỗ trợ quyết định số hóa song sinh cải thiện chất lượng quyết định và chức năng sau 6 tháng cho bệnh nhân thoái hóa khớp gối: Kết quả thử nghiệm ngẫu nhiên

Một công cụ hỗ trợ quyết định được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo (AI) tạo ra các mô hình số hóa song sinh cá nhân đã cải thiện chất lượng quyết định, giảm xung đột và hối tiếc trong quyết định, và tạo ra chức năng khớp gối tốt hơn từ 6 đến 9 tháng so với chỉ giáo dục cho bệnh nhân đang cân nhắc phẫu thuật thay khớp gối toàn phần.