Giới thiệu: Sự cấp thiết cần chống lại lão hóa mạch máu
Bệnh tim mạch vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây ra bệnh tật và tử vong trên toàn thế giới, đặc biệt trong các cộng đồng người già. Khi mạch máu già đi, cấu trúc của chúng suy yếu — các sợi đàn hồi yếu đi và bị đứt, và thành mạch máu dày lên và cứng lại thông qua các quá trình như xơ cứng động mạch. Những thay đổi này làm suy giảm chức năng mạch máu và đóng góp đáng kể vào các cơn đau tim, đột quỵ và các sự kiện tim mạch khác cướp đi hàng triệu sinh mạng mỗi năm. Dù có những tiến bộ trong điều trị, nhưng vẫn cần gấp các can thiệp hiệu quả nhằm giải quyết lão hóa mạch máu ở cấp độ tế bào và phân tử.
Phát hiện vai trò của citrate trong sức khỏe mạch máu
Trong một phát triển thú vị, một nhóm nghiên cứu do các nhà khoa học tại Đại học Nam Xương dẫn đầu đã xác định citrate — một axit hữu cơ tự nhiên thường gặp trong trái cây họ cam quýt như chanh và cam — là chìa khóa phân tử đầy hứa hẹn để làm chậm lão hóa mạch máu và các rối loạn tim mạch liên quan. Nghiên cứu đột phá của họ được công bố vào ngày 4 tháng 9 năm 2025 trên tạp chí Aging Cell đã mang lại hy vọng mới cho các chiến lược điều trị mới nhắm mục tiêu vào sự suy giảm mạch máu liên quan đến tuổi tác.
Bằng chứng khoa học và lâm sàng: Dữ liệu nói gì với chúng ta
Nhóm nghiên cứu đã so sánh các mẫu máu từ chuột già và chuột trẻ, ghi nhận sự giảm đáng kể nồng độ citrate trong huyết thanh khi già đi. Điều này dẫn họ đến giả thuyết rằng việc thiếu hụt citrate có thể đóng vai trò trong lão hóa mạch máu.
Để kiểm tra điều này, chuột già được cho uống nước chứa 1% citrate. Đáng kinh ngạc, những con chuột “cao tuổi” này không chỉ có bộ lông tươi sáng và linh hoạt hơn mà còn phục hồi tính đàn hồi của mạch máu lên mức thường thấy ở tuổi trẻ. Phân tích chi tiết tiết lộ sự sửa chữa đáng kể các sợi đàn hồi bên trong động mạch chủ — động mạch lớn nhất — chỉ ra sự trẻ hóa cấu trúc ở cấp độ mô.
Ở cấp độ phân tử, biểu hiện của CDKN1A, một dấu hiệu tế bào lão hóa được công nhận rộng rãi, giảm 40% ở chuột được điều trị. Về mặt chức năng, chuột thể hiện sự giảm 15% huyết áp và mạch máu của chúng phục hồi độ nhạy với các chất giãn mạch như acetylcholine.
Trong một mô hình bổ sung mô phỏng xơ vữa động mạch do chế độ ăn giàu chất béo, bổ sung citrate dẫn đến giảm 30% gánh nặng mảng xơ vữa và cải thiện 25% sự ổn định của mảng xơ vữa — những thay đổi quan trọng giảm nguy cơ vỡ mảng xơ vữa và các sự kiện tim mạch tiếp theo.
Cơ chế tế bào: Citrate kích hoạt các con đường chuyển hóa năng lượng
Tại cấp độ tế bào, khả năng chống lão hóa của citrate dường như nằm ở khả năng kích thích AMP-activated protein kinase (AMPK), một enzym cảm biến năng lượng trung tâm. Sự kích hoạt của AMPK giống như bật một đội “dọn dẹp tế bào”, tăng cường kiểm soát chất lượng ty thể và giảm stress oxi hóa bằng cách thu gom các loài phản ứng oxi (ROS) dư thừa được tạo ra trong quá trình hô hấp ty thể.
Nghiên cứu cho thấy citrate phục hồi hơn 70% chức năng hô hấp ty thể bị suy giảm do lão hóa trong tế bào nội mô — tế bào lót mạch máu. Khi sự kích hoạt của AMPK bị chặn bằng thuốc, tác dụng có lợi của citrate biến mất, xác nhận tính cụ thể của con đường phân tử này.
Lợi ích rộng rãi hơn ngoài sức khỏe mạch máu
Thú vị的是, citrate的积极作用不仅限于血管。接受治疗的老年小鼠骨密度增加了20%，体力和平衡能力显著提高（提高了35%），这转化为虚弱指标减少了50%。这些发现表明系统性的抗衰老益处，可能与细胞代谢的广泛增强和减少衰老有关。
重要的是，citrate补充剂并未显著改变胆固醇或甘油三酯等脂质谱，这强调了其对血管和肌肉骨骼系统的特定作用，而不是一般的代谢调节。
临床转化潜力与挑战
尽管这些发现目前仅限于动物模型，但citrate作为广泛使用的食品添加剂的安全性记录为快速临床转化铺平了道路。由于安全剂量参数已明确定义，针对老年人和心血管风险患者的citrate补充剂临床试验是可行的。
研究人员还在研究citrate在其他与年龄相关的疾病中的潜力，如糖尿病和阿尔茨海默病，其中线粒体功能障碍和氧化应激非常突出。
然而，专家警告说，普通饮食中自然存在的citrate不太可能达到实验效果所需的浓度。因此，如果未来的人类研究证实了其益处，则建议在医疗监督下进行有针对性的补充。
专家见解
南昌大学首席作者兼血管生物学家赵亚博士表示：“Citrate通过优化线粒体功能，充当细胞能量调节器，这对于对抗血管衰老至关重要。我们的发现揭示了一种新的代谢方法，以延缓与年龄相关的血管疾病。”
未参与该研究的心脏病学家莎拉·汤普森博士指出：“如果这些结果能够在人类身上得到验证，citrate可能会成为预防高血压和动脉粥样硬化的低成本辅助疗法，彻底改变我们对待心血管衰老的方式。”
患者情景：在临床实践中应用citrate
考虑一下约翰，一位68岁的退休工程师，最近被诊断出有轻度高血压和早期动脉僵硬迹象。尽管进行了生活方式改变和标准药物治疗，他的血管健康问题仍然存在。在从心脏病医生那里了解到新兴的citrate研究后，约翰对参加评估citrate补充剂对血管再生的临床试验产生了兴趣。在密切监督下，他开始使用citrate方案，并在几个月内体验到了血压控制的改善和运动耐力的增加，突显了这一干预措施在现实世界中的潜在影响。
结论
citrate作为血管衰老分子调节器的发现为应对心血管疾病这一重大全球健康挑战开辟了令人振奋的新途径。通过恢复内皮细胞线粒体功能和增强血管弹性，citrate补充剂有可能彻底改变老龄化人群的预防和治疗策略。
虽然还需要更多的研究，包括人体临床试验来验证这些发现，但citrate在新兴的代谢抗衰老疗法领域是一个有吸引力且安全的候选者。未来的研究还将阐明最佳剂量策略并探索其在其他慢性老年相关疾病中的应用。
随着科学的发展，像citrate这样的简单膳食分子可能很快成为按动“再生按钮”的强大工具，延长健康寿命并降低心血管风险。
参考文献
Zhao, Ya, et al. “Dietary Citrate Restores Age‐Related Endothelial Cell Mitochondrial Dysfunction and Alleviates Atherosclerosis.” Aging Cell (2025): e70213.
