猝死并非突然：了解、预防和应对心脏骤停

引言：揭开无声威胁的面纱

想象一下，你半夜醒来，浑身冷汗，紧握着胸口，仿佛有巨大的重物压在上面。呼吸困难和剧烈的胸痛不仅仅是噩梦；它们可能是猝死的前兆。虽然人们常常认为猝死是一场突如其来的悲剧，但特别是心脏相关的猝死，很少像看起来那么突然。仅在中国，每年就有约540,000例——平均每分钟就有一人因此丧生。令人震惊的是，80%的病例发生在家中，而紧急抢救后的生存率不足10%。本文深入探讨了猝死的机制、预警信号和预防措施，以赋能公众和医疗专业人员。

什么是猝死？了解医学定义