即使是每周仅1-2天达到4,000步以上也能降低老年女性的死亡率和心血管疾病风险——更多步数仍有更大益处

即使是每周仅1-2天达到4,000步以上也能降低老年女性的死亡率和心血管疾病风险——更多步数仍有更大益处

在超过13,000名老年女性中,随访约11年,即使每周仅1-2天达到4,000步以上也与较低的全因死亡率和心血管疾病(CVD)风险相关;更高的每日步数阈值可带来额外益处,但关联主要由总步数决定。
Brensocatib 在非囊性纤维化支气管扩张症中显示结构性获益:ASPEN 试验的 CT 亚组研究提示减少黏液堵塞和适度气道改变

Brensocatib 在非囊性纤维化支气管扩张症中显示结构性获益:ASPEN 试验的 CT 亚组研究提示减少黏液堵塞和适度气道改变

ASPEN 计划的一项 100 名患者 CT 亚组研究发现,brensocatib 尤其是 25 毫克剂量,在 52 周时减少了黏液堵塞并增加了健康肺实质的比例,提供了初步的影像学证据,表明它可能在非囊性纤维化支气管扩张症中改变疾病生物学。
可穿戴设备和行为改变效果最佳:全髋关节和全膝关节置换术后体力活动干预可增加步数但不减少久坐时间

可穿戴设备和行为改变效果最佳:全髋关节和全膝关节置换术后体力活动干预可增加步数但不减少久坐时间

对23项随机对照试验(n≈1,265)的荟萃分析发现,全髋或全膝关节置换术后,体力活动有小幅但可靠的增加,主要由步数增加驱动,并且当干预措施使用可穿戴活动追踪器、行为改变技术并在手术后早期开始时效果更大;对久坐行为的影响尚不确定。