脂肪肝：应该减少碳水化合物还是肉类？饮食选择背后的科学
探讨碳水化合物、蛋白质和脂肪如何影响脂肪肝，并学习基于证据的饮食和生活方式建议来管理和逆转这种常见病症。
从肝炎到肝癌，肝脏经历了什么？3类习惯最容易患病
探索微妙的肝脏症状如何预示严重疾病，从肝炎到肝癌的发展过程，以及有效习惯保护肝脏健康的方法。
5 种很伤肝的食物，大部分很常见，很多人天天在吃
了解五种日常食物可能对肝脏造成损害，并发现有效的方法来保持肝脏健康和功能正常。
为什么有些人每天饮酒却依然健康？可能与这四个好的习惯有关
本文探讨了为何一些习惯性饮酒者仍能保持健康，突出了科学见解和四个关键的生活方式习惯，这些习惯可能保护身体免受酒精伤害，促进更安全的饮酒实践。
每日咖啡：对抗肝损伤的天然盟友？
最新研究表明，每天喝一杯咖啡可将肝损伤的风险降低多达30%，为肝脏健康管理带来了新的希望。