代谢 - Medxy AI

By MedXY 2025年9月11日

一项新研究发现，从普通豆芽中提取的烟酸可能帮助衰老细胞恢复约15%。尽管前景令人振奋，但实际摄入量仍是一个挑战，全面的生活方式方法对于健康老龄化至关重要。

By MedXY 2025年9月1日

间歇性禁食因其代谢和减肥益处而受到欢迎，但新的研究表明，缩短进食窗口可能增加心血管风险，提示需要谨慎并采取个性化方法。

By MedXY 2025年8月20日

牛奶小细胞外囊泡选择肠道细菌中的基因组变异，改变糖类、氨基酸和嘌呤的代谢，影响微生物组分化和宿主神经发育结果。

By MedXY 2025年8月18日

本综述综合了近期关于高强度间歇训练（HIIT）对心血管健康、糖尿病管理、代谢功能和神经保护作用的证据，强调了机制见解和临床意义。

By MedXY 2025年8月17日

揭示十个最常见的减肥误解和陷阱，并学习科学的方法以实现可持续、健康的脂肪减少。

By MedXY 2025年8月17日

了解五个常见的导致减肥期间增重的陷阱，并学习科学支持的健康可持续减肥策略。

By MedXY 2025年8月8日

一项12周的随机对照试验显示，尽管脂肪量减少相似，但只有生酮饮食显著改变了健康成年人的葡萄糖耐受性、脂质代谢、骨骼肌表型和肠道微生物组，而自由糖限制饮食则没有。

By MedXY 2025年7月30日

更强的腿部肌肉与儿童和青少年肥胖者患代谢综合征的风险显著降低有关，突显了肌肉健康在儿科代谢健康中的重要性。