生酮饮食与自由糖限制饮食对代谢影响的差异：来自12周随机对照试验的洞见

亮点

• 生酮饮食和自由糖限制饮食均可在不改变能量消耗的情况下减少健康成年人的脂肪量。
• 自由糖限制可降低低密度脂蛋白胆固醇，但对代谢或肠道微生物组的影响较小。
• 生酮饮食急性损害葡萄糖耐受性，改变肌肉代谢蛋白，并显著改变肠道微生物组多样性。
• 生酮饮食在第4周观察到的代谢效应在第12周减弱，同时伴随着肠道微生物多样性的持续变化。

研究背景与疾病负担