大脑健康 – Medxy AI

By MedXY 2025年9月11日

了解日常食物如何滋养您的大脑健康，以及哪些常见食品可能会悄悄损害您的记忆力和注意力。学习基于证据的饮食建议，以在任何年龄提高认知能力。

By MedXY 2025年9月11日

长期研究表明，适当补充B族维生素可以减缓大脑萎缩、改善认知功能并降低痴呆风险，特别是在有缺乏风险的老年人群中。

By MedXY 2025年8月31日

最近的研究揭示了人类大脑中微塑料的惊人积累，迫切需要进行研究以了解其健康风险。微塑料通过日常暴露进入人体，可能损害脑功能和健康。

By MedXY 2025年8月31日

一项开创性的荟萃分析揭示，使用数字技术可以降低50岁以上成年人患痴呆症的风险，并减缓认知衰退的速度，强调了数字工具作为重要的认知保护者而非风险的重要性。

By MedXY 2025年8月27日

一项重大研究揭示，保持年轻的大脑和强大的免疫系统可以显著降低死亡率。了解应避免的有害习惯以及促进大脑和免疫力的简单生活方式改变，以延长寿命。

By MedXY 2025年8月26日

了解 13 种科学支持的食物，它们可以帮助保护和提升认知功能，潜在地降低随着年龄增长而患痴呆症的风险。

By MedXY 2025年8月6日

根据最近的研究，每天饮用三杯茶可以改善大脑健康，减少衰老影响，并降低痴呆风险。

By MedXY 2025年8月6日

每天饮用三杯或更多绿茶可能减少大脑白质病变，促进认知健康并降低痴呆风险。