单靠运动与饮食加运动在髋关节骨关节炎疼痛缓解方面效果相当
尽管体重减轻更多，但将极低热量饮食添加到运动中对超重或肥胖成年人的髋关节骨关节炎疼痛缓解没有额外益处。
每日步行超过100分钟可能降低慢性腰痛风险
一项大型前瞻性队列研究表明，每日步行超过100分钟可降低慢性腰痛的风险，强调了步行量而非强度作为预防策略的重要性。
内侧开放楔形高位胫骨截骨术治疗内侧间室膝关节骨关节炎：随机对照试验的证据
一项随机试验证实，内侧开放楔形高位胫骨截骨术 (HTO) 可减缓内侧间室膝关节骨关节炎和内翻畸形患者的软骨损失并改善症状，支持其作为关节保护干预措施的作用。
胫骨高位截骨术可能延缓膝关节骨性关节炎进展：随机试验的临床见解
根据一项新的随机试验，对于内侧膝关节骨性关节炎（OA）患者，胫骨高位截骨术（HTO）比非手术治疗更能减缓软骨损失并改善疼痛和功能。