炎症暴露加剧失眠老年人的抑郁症状：随机临床试验的见解
一项随机临床试验揭示，患有失眠的老年人在炎症挑战下表现出更强烈的抑郁反应，强调了在这一脆弱人群中进行针对性抑郁监测和预防策略的必要性。
解锁身体的天然‘灭火器’：维生素B3如何增强新型抗炎分子
一项突破性发现揭示了体内的一种天然抗炎分子——同型半胱氨酸乙酰丙酸（homocysitaconate），其水平可以通过维生素B3补充剂提升，为管理严重炎症性疾病带来了新的希望。
生姜补充剂：轻至中度关节疼痛和炎症的天然缓解
每天补充125毫克姜提取物可显著降低疼痛感知，提高功能能力，并降低炎症标志物水平，为轻至中度关节疼痛患者提供了一种有前景的天然替代止痛药。
二甲双胍与中等FODMAP饮食联用在改善糖尿病前期餐后血糖和肠道健康中的协同效应
结合二甲双胍与中等FODMAP饮食可改善餐后血糖控制，增强GLP-1分泌，增加丁酸盐产生菌群的数量，并减少炎症，且不会加重糖尿病前期患者的胃肠道副作用。
糖尿病中的抑郁症剖析：躯体和认知症状与炎症及胰岛素抵抗的不同联系
新的GRADE子研究揭示，糖尿病患者的抑郁症躯体症状（而非认知-情感症状）主要与炎症和胰岛素抵抗相关，突显了针对干预措施的病理生理桥梁。