甜菜根汁与体力表现：特定人群的益处及最佳补充策略
甜菜根汁补充剂可适度改善体力表现，提高专业运动员的肌肉力量以及健康个体的有氧耐力和乳酸耐受性。在运动前2-3小时进行急性剂量（8.3-16.4 mmol硝酸盐）补充是最优选择。
甜菜根汁能增强肌肉力量，有氧耐力和乳酸耐受性
甜菜根汁补充剂可适度改善体力表现，提高专业运动员的肌肉力量以及健康个体的有氧耐力和乳酸耐受性。在运动前2-3小时进行急性剂量（8.3-16.4 mmol硝酸盐）补充是最优选择。
麦角硫因的临床应用：抗氧化、抗衰老和运动增强效果的新进展
本文综述了麦角硫因在临床研究中的最新进展，重点介绍了其抗氧化、抗衰老和提高运动表现的特性，强调了生物利用度、机制见解和临床意义。